誘發(fā)心絞痛和心肌梗死
“冷熱交替”還可能誘發(fā)消化不良、腸胃炎等
2.綠豆湯清涼腸胃不好要少喝
專家介紹綠豆湯雖然可以解暑
但并非人人適宜
胃腸道功能不良人群不宜多喝
食用不當(dāng)可能引發(fā)腹瀉等癥狀
3.清涼油,、風(fēng)油精傻傻分不清楚,?
風(fēng)油精和清涼油
都是夏季家中常備的藥品
有時(shí)大家還會(huì)將它們互相替代使用
但實(shí)際上,二者是有區(qū)別的
清涼油
緩解頭暈,、頭疼,、鼻塞、中暑等癥狀
風(fēng)油精
用于傷風(fēng)感冒引起的頭疼
以及被蚊蟲(chóng)叮咬以后
出現(xiàn)的皮膚炎癥反應(yīng)
提醒大家不要二者混合或是聯(lián)合使用
同時(shí),,皮膚易過(guò)敏人群,、
有皮膚破潰的人群、
兒童、孕婦和哺乳期寶媽
須謹(jǐn)慎使用
這些提示祝你平安度夏
天氣炎熱和濕度較大時(shí),,應(yīng)盡量避免強(qiáng)體力勞動(dòng),。戶外活動(dòng)時(shí),注意慢慢增加強(qiáng)度,,讓身體逐漸適應(yīng),。
合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)補(bǔ)充含鉀,、鎂,、鈣鹽防暑降溫飲料,家中常備防暑降溫藥品,。
冰袋降溫時(shí),,放置地方應(yīng)在頸部?jī)蓚?cè)、大腿根或腋下,,注意避開(kāi)枕后,、耳郭、心前區(qū)等部位,,可用毛巾包裹冰袋,,防止凍傷。
不要將嬰幼兒或兒童單獨(dú)留在車?yán)铩?/p>
穿著合適的衣服,,并涂抹防曬用品,。