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“太空出差”日程過半,!神十九乘組工作報(bào)告上新了(3)

我們是空中飛人,,能在艙里自由飛翔,。我們還是大力士,,能輕松地舉起幾十公斤的重物

“太空出差”日程過半,!神十九乘組工作報(bào)告上新了

我們還在太空里種菜,,培養(yǎng)果蠅,,和智慧助手小航互動(dòng),。當(dāng)然了,,我們最愛的活動(dòng)還是去舷窗看看祖國(guó)的大好河山,那種心情是激動(dòng)、是雀躍,、是親切,、是思念,在這里我想大聲地說,,祖國(guó)母親,,我們愛您。

為了對(duì)抗失重對(duì)身體的影響,,我們有很多鍛煉手段,,最主要的有三大鍛煉法寶:太空跑臺(tái)、太空自行車功量計(jì),、抗阻鍛煉裝置,這些鍛煉措施會(huì)從骨骼,、肌肉,、心肺功能等全面地保障我們的身體健康,再配合上營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食保障,,我們?nèi)齻€(gè)在天上可真是吃嘛嘛香,,身體倍兒棒。

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在工作忙碌之余,,我們?nèi)齻€(gè)也會(huì)經(jīng)常相互鼓勵(lì),吃飯的時(shí)候還會(huì)聊聊天,,來一點(diǎn)小幽默,。周末休息有時(shí)間的話,我們都會(huì)和自己的家人打個(gè)電話,,聊聊家常,。我閑暇之余也喜歡寫一寫太空日記,或者欣賞一下地球的美景,,看看那些大洋陸地,、高山和河流。今天是大年初二,,也是我們?cè)谲墲M三個(gè)月的日子,,在此我也送上祝福,國(guó)泰民安新年好,,天地同慶步步高,。

(責(zé)任編輯:周晶晶 CN032)

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