央廣網(wǎng)成都5月9日消息（記者陳銳海）坐在眼前的人，李芳洲看不見,。她只能用耳朵來捕捉藏在聲音里的故事,。這些訴說者的情緒幾乎處于兩個極端，要么低落,，要么狂躁,。

聽完一場哭訴，李芳洲的耳朵里,，世界悄然敞開——每一個來到她面前的人,，都處于人生的至暗時刻。他們深陷心靈的幽谷,，難以掙脫,。作為心理咨詢師的李芳洲,，接下來要做的就是給這些人點一盞心燈，幫他們“在黑暗中找到一個光亮的出口”,。

把對方從低落的情緒中拔出來

那個夢一直纏繞著他,，怎么也擺脫不了。

“夢里漂浮不定的人奇形怪狀,，有頭無身,。他們張大嘴巴，目不轉(zhuǎn)睛,，像死魚一樣盯著人,。”20多歲的小伙子,，夜里被嚇出一身冷汗,。

李芳洲猜想，這個前來咨詢的年輕人可能見過太多面目猙獰的死者,，而那段時間汶川剛發(fā)生地震,，所以他可能是參加過抗震救災(zāi)的軍人。

李芳洲的判斷準(zhǔn)確,。年輕的軍人在震后救災(zāi)中挖了很長時間的遇難者遺體,，覺得自己沒能救出那些人，心存愧疚,，回來后就跟變了個人似的,。平時他裝病不出操，也不跟同事說話,。女友寄來的信他也不回,，整天一個人躺在床上胡思亂想。

年輕人很痛苦,，“總覺得生不如死”,，甚至想過輕生。李芳洲拿來一張紙和一支筆,，讓他算一筆賬,，寫下自殺帶來的好處，他寫不出來,。但李芳洲一提到他的父母,，他又憂心忡忡。

“這些人的死亡不是你造成的,，而是天災(zāi),，所以你不要有負罪感。相反,，應(yīng)該用一種成就感來替代,。你把他們挖出來了,，遺體能夠入土為安，他們活著的親人會感激你的,?！庇嬎阃贻p生帶來的成本，找出咨詢者的癥結(jié)所在,，并不斷給予“積極的暗示”,，是李芳洲常用的方法。那段時間,，年輕人只要半夜做惡夢,，就給她打電話。兩個月的交談后,，他恢復(fù)正常,。

有時候?qū)Ψ降那榫w難以控制，積極的心理暗示無法奏效,，就需要轉(zhuǎn)移他的注意力,。就好比那個開車開到一半就打來電話的男子。電話里,，他哭著對李芳洲說，原本他和姐夫關(guān)系很好,，但地震之后,，兩個人陰陽相隔。他承受不住,，開車想到他就哭起來,，有七次差點出車禍。

李芳洲勸他暫時不再開車,，有空就去爬山,，累了就去做園藝，最好是能看會書,。她想借此把對方從低落的情緒中拔出來,，而這也是她提供心理咨詢時的核心工作。

把負面的東西變成肥料

16年來,，在李芳洲面前倒苦水的人形色各異,。有人是抱著孩子過來的，他的娃娃在地震中受到驚嚇,，震后看到東西搖晃就會大哭大鬧,。有人提著一把刀就來，說要報復(fù)出軌的妻子,。有人拎著煤氣罐,，一氣之下想要炸掉銀行,。還有人已經(jīng)爬到天臺上，準(zhǔn)備一死了之,。

雖然什么也看不到,，但從這些人的聲音里，李芳洲總能“嗅”出“苦難”的氣息,。這是68歲的她所熟悉的味道,。

3歲的一場高燒，一下子燒走她此后人生所有的光明,。失明的李芳洲小時候只能待在家,，聽大人說書里的故事。漸漸地,，她愛上文學(xué)與音樂,。那會兒盲校沒有初中，小學(xué)畢業(yè)的她原本無學(xué)可上,，但她爭取到進入普通初中學(xué)習(xí)的機會,。

學(xué)校里，看不見的李芳洲總受到排擠,，但她怕被退學(xué)不敢鬧,，只能躲起來偷偷哭，然后把精力花在學(xué)習(xí)上,。初二時,，她成了優(yōu)秀學(xué)生，站在校長身旁,，面對全校師生做演講,。

畢業(yè)后，她學(xué)習(xí)推拿按摩,、針灸等中醫(yī)知識,，四處打工。開始實現(xiàn)經(jīng)濟獨立,，李芳洲覺得“自己高大多了”,。改革開放后，她在成都建立三家民營醫(yī)院,，成了那個年代報紙上的勵志楷模,。

“人的一生有太多痛苦，但不能用自殺來解決這個問題,，而是要把這些負面的東西都變成肥料,，使自己長得更壯碩；把它們變成燃料,，讓生命更旺盛,?！崩罘贾抻X得，豐富的閱歷讓她對人生的理解更加透徹,。面對咨詢者的“不幸”時,，她也有了同理心和共情力。

在80年代的從醫(yī)生涯中,，她經(jīng)常碰到一種“沒有病的病”——病人身體上沒問題,，但心里總覺得不舒服，有人甚至因此放棄了生命,。那會兒,，大多數(shù)人還不懂心理咨詢，她只能用自身的生活經(jīng)驗與感悟,，給病人提供建議,。

2002年退休后，李芳洲學(xué)習(xí)心理學(xué),，并考取高級心理咨詢師資格證,。后來，她在報紙上刊登免費提供心理咨詢的廣告,，人們這才找上她,。“面對苦難,，很多人會走極端的路子,。如果我能化解掉這些，會覺得非常幸福,?！?/p>

讓眼界更開闊

面對深陷低谷的咨詢者,，李芳洲的工作就是協(xié)助他們“在黑暗的地方找到一個光亮的出口”——“不要盡看到黑暗,，我們活著有很多事情要做。讓眼界更開闊,，找到有意義的事情,。”

在她的建議下,，地震后覺得生命太脆弱,、找不到活下去意義的男子，最后投身到公益中,，幫助上不起學(xué)的孩子回歸校園,。原本想報復(fù)出軌妻子的人，也熄滅了心中的怒火,，決定回去后好好談?wù)?，“大不了就離婚,，沒必要這樣”......

16年間，李芳洲已經(jīng)給2000余人免費做過心理援助,。有時接觸太多負面的案例,，她的情緒也會受到影響。對她來說,，解決的辦法很簡單,，一頭扎到書里或者音樂中，“找到一個宣泄的出口就好了,?！?/p>

她把人們留下的故事，寫入自己的書中,。她還想把它們拍成電影,，“有票房、版稅等收入,，我就能辦一所希望小學(xué),，捐一所希望中學(xué)，還有一所培養(yǎng)殘疾人技能的職業(yè)學(xué)校,?！比缃瘢@些聽來的“苦難”,，也成了她生活的燃料,，燃燒后發(fā)出的光，亮了她自己黑暗的世界,。