央廣網(wǎng)成都5月9日消息（記者陳銳海）坐在眼前的人,，李芳洲看不見(jiàn)。她只能用耳朵來(lái)捕捉藏在聲音里的故事,。這些訴說(shuō)者的情緒幾乎處于兩個(gè)極端,，要么低落，要么狂躁,。

聽(tīng)完一場(chǎng)哭訴,，李芳洲的耳朵里，世界悄然敞開(kāi)——每一個(gè)來(lái)到她面前的人,，都處于人生的至暗時(shí)刻,。他們深陷心靈的幽谷，難以掙脫,。作為心理咨詢師的李芳洲,，接下來(lái)要做的就是給這些人點(diǎn)一盞心燈，幫他們“在黑暗中找到一個(gè)光亮的出口”,。

把對(duì)方從低落的情緒中拔出來(lái)

那個(gè)夢(mèng)一直纏繞著他,，怎么也擺脫不了。

“夢(mèng)里漂浮不定的人奇形怪狀,，有頭無(wú)身,。他們張大嘴巴，目不轉(zhuǎn)睛,，像死魚(yú)一樣盯著人,。”20多歲的小伙子,，夜里被嚇出一身冷汗,。

李芳洲猜想，這個(gè)前來(lái)咨詢的年輕人可能見(jiàn)過(guò)太多面目猙獰的死者,，而那段時(shí)間汶川剛發(fā)生地震,，所以他可能是參加過(guò)抗震救災(zāi)的軍人。

李芳洲的判斷準(zhǔn)確,。年輕的軍人在震后救災(zāi)中挖了很長(zhǎng)時(shí)間的遇難者遺體,，覺(jué)得自己沒(méi)能救出那些人,，心存愧疚，回來(lái)后就跟變了個(gè)人似的,。平時(shí)他裝病不出操,，也不跟同事說(shuō)話。女友寄來(lái)的信他也不回,，整天一個(gè)人躺在床上胡思亂想,。

年輕人很痛苦，“總覺(jué)得生不如死”,，甚至想過(guò)輕生,。李芳洲拿來(lái)一張紙和一支筆，讓他算一筆賬,，寫(xiě)下自殺帶來(lái)的好處,，他寫(xiě)不出來(lái)。但李芳洲一提到他的父母,，他又憂心忡忡,。

“這些人的死亡不是你造成的，而是天災(zāi),，所以你不要有負(fù)罪感,。相反，應(yīng)該用一種成就感來(lái)替代,。你把他們挖出來(lái)了,，遺體能夠入土為安，他們活著的親人會(huì)感激你的,?！庇?jì)算完輕生帶來(lái)的成本，找出咨詢者的癥結(jié)所在,，并不斷給予“積極的暗示”,，是李芳洲常用的方法。那段時(shí)間,，年輕人只要半夜做惡夢(mèng),，就給她打電話。兩個(gè)月的交談后,，他恢復(fù)正常,。

有時(shí)候?qū)Ψ降那榫w難以控制,，積極的心理暗示無(wú)法奏效,，就需要轉(zhuǎn)移他的注意力。就好比那個(gè)開(kāi)車開(kāi)到一半就打來(lái)電話的男子,。電話里,，他哭著對(duì)李芳洲說(shuō),，原本他和姐夫關(guān)系很好，但地震之后,，兩個(gè)人陰陽(yáng)相隔,。他承受不住，開(kāi)車想到他就哭起來(lái),，有七次差點(diǎn)出車禍,。

李芳洲勸他暫時(shí)不再開(kāi)車，有空就去爬山,，累了就去做園藝,，最好是能看會(huì)書(shū)。她想借此把對(duì)方從低落的情緒中拔出來(lái),，而這也是她提供心理咨詢時(shí)的核心工作,。

把負(fù)面的東西變成肥料

16年來(lái)，在李芳洲面前倒苦水的人形色各異,。有人是抱著孩子過(guò)來(lái)的,，他的娃娃在地震中受到驚嚇，震后看到東西搖晃就會(huì)大哭大鬧,。有人提著一把刀就來(lái),，說(shuō)要報(bào)復(fù)出軌的妻子。有人拎著煤氣罐,，一氣之下想要炸掉銀行,。還有人已經(jīng)爬到天臺(tái)上，準(zhǔn)備一死了之,。

雖然什么也看不到,，但從這些人的聲音里，李芳洲總能“嗅”出“苦難”的氣息,。這是68歲的她所熟悉的味道,。

3歲的一場(chǎng)高燒，一下子燒走她此后人生所有的光明,。失明的李芳洲小時(shí)候只能待在家,，聽(tīng)大人說(shuō)書(shū)里的故事。漸漸地,，她愛(ài)上文學(xué)與音樂(lè),。那會(huì)兒盲校沒(méi)有初中，小學(xué)畢業(yè)的她原本無(wú)學(xué)可上,，但她爭(zhēng)取到進(jìn)入普通初中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。

學(xué)校里，看不見(jiàn)的李芳洲總受到排擠，但她怕被退學(xué)不敢鬧,，只能躲起來(lái)偷偷哭,，然后把精力花在學(xué)習(xí)上。初二時(shí),，她成了優(yōu)秀學(xué)生,，站在校長(zhǎng)身旁，面對(duì)全校師生做演講,。

畢業(yè)后,，她學(xué)習(xí)推拿按摩、針灸等中醫(yī)知識(shí),，四處打工,。開(kāi)始實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，李芳洲覺(jué)得“自己高大多了”,。改革開(kāi)放后,，她在成都建立三家民營(yíng)醫(yī)院，成了那個(gè)年代報(bào)紙上的勵(lì)志楷模,。

“人的一生有太多痛苦,，但不能用自殺來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，而是要把這些負(fù)面的東西都變成肥料,，使自己長(zhǎng)得更壯碩,；把它們變成燃料，讓生命更旺盛,?！崩罘贾抻X(jué)得，豐富的閱歷讓她對(duì)人生的理解更加透徹,。面對(duì)咨詢者的“不幸”時(shí),，她也有了同理心和共情力。

在80年代的從醫(yī)生涯中,，她經(jīng)常碰到一種“沒(méi)有病的病”——病人身體上沒(méi)問(wèn)題,，但心里總覺(jué)得不舒服，有人甚至因此放棄了生命,。那會(huì)兒,，大多數(shù)人還不懂心理咨詢，她只能用自身的生活經(jīng)驗(yàn)與感悟,，給病人提供建議,。

2002年退休后，李芳洲學(xué)習(xí)心理學(xué),，并考取高級(jí)心理咨詢師資格證,。后來(lái),，她在報(bào)紙上刊登免費(fèi)提供心理咨詢的廣告，人們這才找上她,。“面對(duì)苦難,，很多人會(huì)走極端的路子,。如果我能化解掉這些，會(huì)覺(jué)得非常幸福,?！?/p>

讓眼界更開(kāi)闊

面對(duì)深陷低谷的咨詢者，李芳洲的工作就是協(xié)助他們“在黑暗的地方找到一個(gè)光亮的出口”——“不要盡看到黑暗,，我們活著有很多事情要做,。讓眼界更開(kāi)闊，找到有意義的事情,?！?/p>

在她的建議下，地震后覺(jué)得生命太脆弱,、找不到活下去意義的男子,，最后投身到公益中，幫助上不起學(xué)的孩子回歸校園,。原本想報(bào)復(fù)出軌妻子的人,，也熄滅了心中的怒火，決定回去后好好談?wù)?，“大不了就離婚,，沒(méi)必要這樣”......

16年間，李芳洲已經(jīng)給2000余人免費(fèi)做過(guò)心理援助,。有時(shí)接觸太多負(fù)面的案例,，她的情緒也會(huì)受到影響。對(duì)她來(lái)說(shuō),，解決的辦法很簡(jiǎn)單,，一頭扎到書(shū)里或者音樂(lè)中，“找到一個(gè)宣泄的出口就好了,?！?/p>

她把人們留下的故事，寫(xiě)入自己的書(shū)中,。她還想把它們拍成電影,，“有票房、版稅等收入,，我就能辦一所希望小學(xué),，捐一所希望中學(xué),，還有一所培養(yǎng)殘疾人技能的職業(yè)學(xué)校?！比缃?，這些聽(tīng)來(lái)的“苦難”，也成了她生活的燃料,，燃燒后發(fā)出的光,，亮了她自己黑暗的世界。