在近日舉行的2018全民營(yíng)養(yǎng)周期間,,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和餓了么、百度外賣簽署《網(wǎng)絡(luò)餐飲營(yíng)養(yǎng)與健康社會(huì)共治合作備忘錄》,,評(píng)估網(wǎng)絡(luò)訂餐人群的膳食結(jié)構(gòu)與營(yíng)養(yǎng)攝入狀況,,推動(dòng)更多餐飲企業(yè)參與營(yíng)養(yǎng)標(biāo)識(shí)試點(diǎn)。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副秘書長(zhǎng)王竹說,,希望更多的商戶能把菜品的基本成分提供給我們,,我們按照相關(guān)計(jì)算可以給出準(zhǔn)確營(yíng)養(yǎng)成分,方便消費(fèi)者進(jìn)行飲食的健康管理,。
喜歡“宅”的年輕人,要小心脂肪肝等健康問題
“公司近期體檢,,好幾位年輕同事查出輕度脂肪肝,,大家一聊天都有‘宅’的毛病,喜歡點(diǎn)外賣,,不喜歡運(yùn)動(dòng),,都是宅男宅女?!眲㈩Uf,。
據(jù)統(tǒng)計(jì),青年人是網(wǎng)絡(luò)訂餐的主力消費(fèi)人群,,以21—35歲年齡段的人最多,,占比70%左右,20歲以下年齡段的人排在第二位,,占比20%左右,。
“很多年輕人看上去不是很胖,,但也會(huì)得脂肪肝,主要是天天在家躺著,,看手機(jī),、打游戲、不運(yùn)動(dòng),,這容易讓食物無(wú)法代謝,,脂肪儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)了,肝的負(fù)擔(dān)必然加重,,所以一定要吃動(dòng)平衡,。但也不要有心理負(fù)擔(dān),只要管住嘴,、邁開腿,,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,輕度脂肪肝是可逆的,?!蓖踔裾f。記者 林麗鸝