新華社北京10月10日電? 題：莫讓“心理陰影”遮住孩子的快樂人生——寫在第27個“世界精神衛(wèi)生日”

新華社記者高皓亮、賴星

焦慮、輕松,，抑郁,、快樂……誰說少年不識愁滋味，這些看似矛盾的詞匯,，已日益交織出現(xiàn)在兒童青少年的生活之中,。

2018年10月10日是第27個“世界精神衛(wèi)生日”,，今年我國“世界精神衛(wèi)生日”的主題是“健康心理，快樂人生”——關(guān)注兒童青少年心理健康,。記者日前走進(jìn)校園,、醫(yī)院診室等地，傾聽他們的快樂和苦悶,，探究如何讓他們真正享有快樂人生,。

　　“不知道從哪一天開始，我的世界中忽然就沒有了光……”

“不知道從哪一天開始,，我的世界中忽然就沒有了光……”這是一部關(guān)注抑郁癥公益宣傳片中一個女孩的獨(dú)白,。飽受抑郁癥折磨的她不僅在同學(xué)眼中成了怪人，就連父母都因難以理解而抱怨說,，已經(jīng)把最好的東西都給了她,，怎么還這樣……

視頻中女孩面臨的精神問題，在現(xiàn)實(shí)生活中正不斷上演,。10月7日,，這部宣傳片的策劃、南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任郭明接診了一對父女,，正在上高三的女兒楊光（化名）總莫名哭泣,，上課難以集中精力，手腕處因割腕留下的道道疤痕更是讓人揪心,。

睡眠障礙,、自殘傾向……郭明診斷認(rèn)為，女孩的臨床表現(xiàn)符合抑郁癥,，建議除藥物治療外,，還需心理干預(yù)?！扒嗌倌暾幵谛愿裥纬傻年P(guān)鍵時期,，心理特征還沒有完全定型，其精神衛(wèi)生問題不容忽視,?！彼f。

和視頻中的女孩相比,，楊光又是幸運(yùn)的,，她的父親很理解女兒，并主動帶她到醫(yī)院就診,。在從業(yè)18年的郭明看來,，身邊的人從漠然視之、難以理解到配合求醫(yī),，對青少年精神衛(wèi)生事業(yè)而言,，這是關(guān)鍵的一步,。

“正確對待精神問題至關(guān)重要?！蹦喜髮W(xué)生命科學(xué)研究院研究員潘秉興的一項(xiàng)研究表明,，人們常說的“小心搭錯神經(jīng)”并非虛言，長期焦慮,、壓抑等會改變腦部某一特定細(xì)胞群體的結(jié)構(gòu),，且持久而不可逆，以至出現(xiàn)異常行為,。這一研究成果近期已在國際權(quán)威刊物《生物精神病學(xué)》發(fā)表,。

潘秉興說，越來越多的家長開始正視孩子成長過程中的煩惱,。盡管有的煩惱來得略早,，有的學(xué)生才剛讀大學(xué)，就已經(jīng)為找工作而發(fā)愁,；也有的來自當(dāng)下,，例如考試、戀愛等方方面面,。

“為孩子們撐起一片‘心理晴天’”

剛剛過去的“十一”長假,，郭明的科室并不輕松，6日,、7日兩天門診量均達(dá)到五六十人。近年來還出現(xiàn)一個新情況,，到他這里來就診的初高中生比例明顯增加,。

“精神衛(wèi)生問題是遺傳因素和環(huán)境相互作用的結(jié)果?！痹陂L期研究精神衛(wèi)生問題的南昌大學(xué)副校長,、醫(yī)學(xué)院院長李葆明看來，當(dāng)前青少年所處環(huán)境的變化,，使得他們的精神衛(wèi)生問題日益嚴(yán)峻,。

“網(wǎng)絡(luò)成癮也是病，對青少年身心健康危害非常嚴(yán)重,?！崩钶崦髡f，互聯(lián)網(wǎng)充斥生活每個角落,，一些青少年把虛擬世界等同于現(xiàn)實(shí)世界,，一旦離開就無所適從，得不到快樂,，缺乏自信,，且難以戒斷,，復(fù)發(fā)性極高。

“研究表明,，當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)傳播環(huán)境下,，一些精神衛(wèi)生問題引發(fā)的極端個案還易引起群體‘傳染’和效仿?！崩钶崦髡f,。

留守兒童家庭關(guān)愛的缺失，也是造成兒童青少年精神衛(wèi)生問題的重要原因,。江西省信豐縣正平派出所教導(dǎo)員曾雯雋除日常工作外,，還為留守兒童提供心理輔導(dǎo)?！盀楹⒆觽儞纹鹨黄睦砬缣臁?。”她說,，很多孩子一年到頭難見一次家長,，家庭關(guān)愛的缺失會讓他們的內(nèi)心滋生出更多孤獨(dú)、被遺棄等不安全感,。

此外,，一些重大創(chuàng)傷性事件也會對兒童青少年的心理造成傷害，甚至引發(fā)一系列精神問題,?！案改鸽x異給楊光造成了很大的打擊。通常而言,，兒童青少年時期受過重大創(chuàng)傷的孩子,，在未來患心理疾病和心理障礙的比率，會明顯高于那些家庭幸福者,?！惫髡f。

　　“探究精神問題,，也是探究大腦的奧妙”

近年來,，黨和政府高度重視精神衛(wèi)生工作，原國家衛(wèi)生計生委等部門制定的《全國精神衛(wèi)生工作規(guī)劃（2015—2020年）》中要求,，針對精神分裂癥等重點(diǎn)疾病以及兒童青少年,、老年人等重點(diǎn)人群的常見、多發(fā)精神障礙和心理行為問題,，開展基礎(chǔ)和臨床應(yīng)用性研究,。

江西省衛(wèi)生計生委醫(yī)政醫(yī)管處處長羅禮生介紹，當(dāng)前各地已依托醫(yī)療機(jī)構(gòu)、殘聯(lián),、基層組織等建立了篩查網(wǎng)絡(luò),，可為有需要的兒童青少年提供單獨(dú)上門、預(yù)約門診等多種形式的幫助,。

“世界精神衛(wèi)生日”到來之際,，江西省大余縣精神衛(wèi)生防治專干人員走進(jìn)縣城南安小學(xué)，為全校1200多名學(xué)生講授健康心理知識,，指導(dǎo)他們正確對待青春期遇到的各種心理問題。

在郭明看來,，和人們對精神衛(wèi)生問題日益重視相比，精神衛(wèi)生服務(wù)供給仍顯不足,。以他的科室為例,，和其他診療項(xiàng)目相比,，心理治療更需時間和耐心。通常,，一個臨床心理治療師一下午只能看3個病人。如今,，到科室預(yù)約進(jìn)行心理治療的患者已排隊(duì)到明年的2月份。

“真正破解精神衛(wèi)生問題,，還需加大基礎(chǔ)研究投入，探清精神疾病發(fā)病機(jī)制,，為藥物研發(fā)和臨床干預(yù)提供更精準(zhǔn)的靶點(diǎn),。”李葆明說,。

令人欣慰的是，越來越多的年輕人正在為這一目標(biāo)而努力,。“探究精神問題,，也是探究大腦的奧妙,?！痹谀喜髮W(xué)學(xué)習(xí)生物專業(yè)的楊旻喆，抱著對精神科學(xué)的濃厚興趣,，本科畢業(yè)后特意改變專業(yè)，到生命科學(xué)研究院攻讀研究生,，跟隨李葆明的團(tuán)隊(duì)從事基礎(chǔ)研究。

營造良好社會氛圍 呵護(hù)孩子心理健康

如果這樣,，你就需要看心理醫(yī)生了