新華社北京10月10日電? 題：莫讓“心理陰影”遮住孩子的快樂人生——寫在第27個“世界精神衛(wèi)生日”

新華社記者高皓亮、賴星

焦慮、輕松,，抑郁,、快樂……誰說少年不識愁滋味，這些看似矛盾的詞匯,，已日益交織出現(xiàn)在兒童青少年的生活之中,。

2018年10月10日是第27個“世界精神衛(wèi)生日”，今年我國“世界精神衛(wèi)生日”的主題是“健康心理,，快樂人生”——關注兒童青少年心理健康,。記者日前走進校園、醫(yī)院診室等地,，傾聽他們的快樂和苦悶,，探究如何讓他們真正享有快樂人生。

　　“不知道從哪一天開始,，我的世界中忽然就沒有了光……”

“不知道從哪一天開始,，我的世界中忽然就沒有了光……”這是一部關注抑郁癥公益宣傳片中一個女孩的獨白。飽受抑郁癥折磨的她不僅在同學眼中成了怪人,，就連父母都因難以理解而抱怨說,，已經(jīng)把最好的東西都給了她，怎么還這樣……

視頻中女孩面臨的精神問題,，在現(xiàn)實生活中正不斷上演,。10月7日，這部宣傳片的策劃,、南昌大學第二附屬醫(yī)院心身醫(yī)學科主任郭明接診了一對父女,，正在上高三的女兒楊光（化名）總莫名哭泣，上課難以集中精力,，手腕處因割腕留下的道道疤痕更是讓人揪心,。

睡眠障礙、自殘傾向……郭明診斷認為,，女孩的臨床表現(xiàn)符合抑郁癥,，建議除藥物治療外，還需心理干預,?！扒嗌倌暾幵谛愿裥纬傻年P鍵時期，心理特征還沒有完全定型,，其精神衛(wèi)生問題不容忽視,?！彼f。

和視頻中的女孩相比,，楊光又是幸運的,，她的父親很理解女兒，并主動帶她到醫(yī)院就診,。在從業(yè)18年的郭明看來,，身邊的人從漠然視之、難以理解到配合求醫(yī),，對青少年精神衛(wèi)生事業(yè)而言,，這是關鍵的一步。

“正確對待精神問題至關重要,?！蹦喜髮W生命科學研究院研究員潘秉興的一項研究表明，人們常說的“小心搭錯神經(jīng)”并非虛言,，長期焦慮,、壓抑等會改變腦部某一特定細胞群體的結(jié)構(gòu)，且持久而不可逆,，以至出現(xiàn)異常行為,。這一研究成果近期已在國際權(quán)威刊物《生物精神病學》發(fā)表。

潘秉興說,，越來越多的家長開始正視孩子成長過程中的煩惱,。盡管有的煩惱來得略早，有的學生才剛讀大學,，就已經(jīng)為找工作而發(fā)愁,；也有的來自當下，例如考試,、戀愛等方方面面,。

“為孩子們撐起一片‘心理晴天’”

剛剛過去的“十一”長假，郭明的科室并不輕松,，6日,、7日兩天門診量均達到五六十人。近年來還出現(xiàn)一個新情況,，到他這里來就診的初高中生比例明顯增加,。

“精神衛(wèi)生問題是遺傳因素和環(huán)境相互作用的結(jié)果?！痹陂L期研究精神衛(wèi)生問題的南昌大學副校長,、醫(yī)學院院長李葆明看來，當前青少年所處環(huán)境的變化,，使得他們的精神衛(wèi)生問題日益嚴峻,。

“網(wǎng)絡成癮也是病,，對青少年身心健康危害非常嚴重?！崩钶崦髡f，互聯(lián)網(wǎng)充斥生活每個角落,，一些青少年把虛擬世界等同于現(xiàn)實世界,，一旦離開就無所適從，得不到快樂,，缺乏自信,，且難以戒斷，復發(fā)性極高,。

“研究表明,，當前網(wǎng)絡傳播環(huán)境下，一些精神衛(wèi)生問題引發(fā)的極端個案還易引起群體‘傳染’和效仿,?！崩钶崦髡f。

留守兒童家庭關愛的缺失,，也是造成兒童青少年精神衛(wèi)生問題的重要原因,。江西省信豐縣正平派出所教導員曾雯雋除日常工作外，還為留守兒童提供心理輔導,?！盀楹⒆觽儞纹鹨黄睦砬缣臁,！彼f,，很多孩子一年到頭難見一次家長，家庭關愛的缺失會讓他們的內(nèi)心滋生出更多孤獨,、被遺棄等不安全感,。

此外，一些重大創(chuàng)傷性事件也會對兒童青少年的心理造成傷害,，甚至引發(fā)一系列精神問題,。“父母離異給楊光造成了很大的打擊,。通常而言,，兒童青少年時期受過重大創(chuàng)傷的孩子，在未來患心理疾病和心理障礙的比率,，會明顯高于那些家庭幸福者,。”郭明說,。

　　“探究精神問題,，也是探究大腦的奧妙”

近年來,，黨和政府高度重視精神衛(wèi)生工作，原國家衛(wèi)生計生委等部門制定的《全國精神衛(wèi)生工作規(guī)劃（2015—2020年）》中要求,，針對精神分裂癥等重點疾病以及兒童青少年,、老年人等重點人群的常見、多發(fā)精神障礙和心理行為問題,，開展基礎和臨床應用性研究,。

江西省衛(wèi)生計生委醫(yī)政醫(yī)管處處長羅禮生介紹，當前各地已依托醫(yī)療機構(gòu),、殘聯(lián),、基層組織等建立了篩查網(wǎng)絡，可為有需要的兒童青少年提供單獨上門,、預約門診等多種形式的幫助,。

“世界精神衛(wèi)生日”到來之際，江西省大余縣精神衛(wèi)生防治專干人員走進縣城南安小學,，為全校1200多名學生講授健康心理知識,，指導他們正確對待青春期遇到的各種心理問題。

在郭明看來,，和人們對精神衛(wèi)生問題日益重視相比,，精神衛(wèi)生服務供給仍顯不足。以他的科室為例,，和其他診療項目相比,，心理治療更需時間和耐心。通常,，一個臨床心理治療師一下午只能看3個病人,。如今，到科室預約進行心理治療的患者已排隊到明年的2月份,。

“真正破解精神衛(wèi)生問題,，還需加大基礎研究投入，探清精神疾病發(fā)病機制,，為藥物研發(fā)和臨床干預提供更精準的靶點,。”李葆明說,。

令人欣慰的是,，越來越多的年輕人正在為這一目標而努力?！疤骄烤駟栴},，也是探究大腦的奧妙?！痹谀喜髮W學習生物專業(yè)的楊旻喆,，抱著對精神科學的濃厚興趣,，本科畢業(yè)后特意改變專業(yè)，到生命科學研究院攻讀研究生,，跟隨李葆明的團隊從事基礎研究,。

營造良好社會氛圍 呵護孩子心理健康

如果這樣，你就需要看心理醫(yī)生了