蘇炳添第一課“跟我一起跑”開課（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

央廣網(wǎng)廣州10月16日消息（記者鄭澍）10月15日,、16日,，在暨南大學(xué)校本部旭日體育場和番禺校區(qū)田徑場將舉辦“SPE訓(xùn)練營——蘇炳添第一課：跟我一起跑”的公開課。此次公開課對全校全日制學(xué)生開放，共分為3次課,，每次限100人選課。共有300名學(xué)生通過微信平臺(tái)選課獲取上課資格,。

　　蘇炳添指導(dǎo)學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng),。（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

據(jù)介紹，此次公開課是蘇炳添老師利用國家田徑隊(duì)休整的空余時(shí)間回到學(xué)校為學(xué)生上課,，課的目的是為了讓大學(xué)生了解日常跑步或賽前做熱身活動(dòng)的重要性,，體會(huì)熱身活動(dòng)后給跑步帶來的積極變化，在幫助學(xué)生掌握正確的跑步方法和要領(lǐng)的同時(shí),，有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。

　　蘇炳添通過示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)和練習(xí)體驗(yàn)。（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

課程共分為三個(gè)部分：基礎(chǔ)熱身,、短跑技術(shù)分享和運(yùn)動(dòng)后的整理活動(dòng)部分,。蘇炳添通過示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)和練習(xí)體驗(yàn)。在組織教法上,，蘇炳添注重與學(xué)生的教學(xué)互動(dòng),，通過游戲法來提升學(xué)生參與體驗(yàn)的趣味性，活躍課堂學(xué)習(xí)的氛圍,。此外,，蘇炳添還強(qiáng)調(diào)啟發(fā)式教學(xué)對提高學(xué)生身體練習(xí)興趣的重要性。

據(jù)介紹,，本次公開課是暨南大學(xué)體育學(xué)院本學(xué)期開設(shè)的“SPE訓(xùn)練營”系列活動(dòng)的第一課,?！癝PE訓(xùn)練營”內(nèi)容包括田徑、游泳,、跳水等體育項(xiàng)目,，會(huì)定期邀請知名體育明星、專家以公開課,、講座的形式開展,。