新華社天津12月5日電（記者周潤?。傲鲲w花入戶時(shí)，坐看青竹變瓊枝,?！薄吨袊煳哪隁v》顯示，北京時(shí)間12月7日12時(shí)26分迎來“大雪”節(jié)氣,，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開始,。這是個(gè)充滿詩情畫意的節(jié)氣,，霧凇掛滿枝、片片雪花飄的美景如夢幻般令人期待,。

天津市天文學(xué)會理事趙之珩介紹說,，“大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,，每年公歷12月7日或8日,，太陽運(yùn)行到黃經(jīng)255度時(shí)，即為“大雪”,。該節(jié)氣的意思是天氣更冷,，降雪的可能性比小雪節(jié)氣時(shí)更大了。

“小雪封山,，大雪封河”,，此后天氣愈寒，氣溫愈低,，我國北方開始出現(xiàn)大幅度降溫的天氣,。中央氣象臺預(yù)計(jì)，5日至7日,，一股強(qiáng)冷空氣自西向東影響我國,，中東部大部地區(qū)氣溫將下降6至8攝氏度；8日至10日,，南方地區(qū)將出現(xiàn)明顯降水過程,，江漢、江淮等地有雨夾雪或降雪,。

天文和保健專家提醒說,，“大雪”時(shí)節(jié)養(yǎng)生保健要注意“七宜”：宜保暖；宜保持腳部清潔干燥,，襪子要常換常洗,，每天堅(jiān)持睡前用溫?zé)崴菽_，并進(jìn)行足底穴位按摩,；宜多喝水,；宜調(diào)整心態(tài)，保持安靜平和,，樂觀豁達(dá),；宜多活動，勤運(yùn)動,，加強(qiáng)身體鍛煉,；宜多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；宜飲食溫?zé)?，以養(yǎng)胃氣,。