新華社北京1月26日電 ?題：這波流感這么猛,，到底該如何與之“過(guò)招”,？

新華社記者田曉航、王秉陽(yáng),、胡喆

入冬至今,，流感在全國(guó)大范圍流行,。上一年的流行讓許多人心有余悸，近日,，“流感”再度成為街頭巷尾熱議的話題,。

這一季流感流行情況如何？有沒有想象中那么可怕,？流感防治有哪些誤區(qū),？記者為你一一解析。

　　這波流感啥情況,？

北京的上班族彭女士近日出現(xiàn)高燒、連續(xù)嘔吐等疑似流感癥狀,，隨即去一家三甲醫(yī)院發(fā)熱門診就診?！皰焯?hào),、繳費(fèi)和抽血的地方都在排大隊(duì),，輸液的人也特別多,?！迸砼空f(shuō)，單位也有不少同事相繼“中招”,。

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，近期兒童醫(yī)院急診科人滿為患，中小學(xué)校也成為流感重災(zāi)區(qū),。北京的石女士告訴記者，前一段時(shí)間,，念初一的女兒班里不少同學(xué)得了流感,，于是全班停課4天，后來(lái),，其他班級(jí)也出現(xiàn)類似情況,，學(xué)校不得不取消了新年聯(lián)歡會(huì)。

去年入冬以來(lái)至今,，流感在全國(guó)大范圍流行,。看上去來(lái)勢(shì)洶洶,，這波流感到底是“什么情況”,？

“流感病毒有甲乙丙丁四種類型。在人群里能持續(xù)傳播并引起季節(jié)性流感的主要是甲型,、乙型這兩種,。”中國(guó)疾病預(yù)防控制中心傳染病預(yù)防控制處研究員李中杰25日在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)新聞發(fā)布會(huì)上說(shuō),，從全國(guó)流感監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)看，目前主要流行的是甲型H1N1病毒,，甲型流感占90%以上,，沒有發(fā)現(xiàn)影響今年流感流行的抗原性等方面的變化。

廣東省中醫(yī)院大呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任林琳表示,，持續(xù)高燒不退是本次流感的特點(diǎn),，常伴有咳嗽、咽痛,、周身疼痛、打噴嚏流涕,。

國(guó)家衛(wèi)生健康委疾病預(yù)防控制局副局長(zhǎng)雷正龍介紹,，最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,，目前我國(guó)已進(jìn)入流感活動(dòng)高峰期，南方省份升高趨勢(shì)趨緩,，北方省份處于平臺(tái)期,。

“根據(jù)專家綜合分析，我國(guó)2018-2019年流感流行季流感活動(dòng)水平將低于上一流行季水平,?！崩渍堈f(shuō)，未來(lái)隨著學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)放寒假,，流感聚集性疫情將逐漸減少,。

　　流感真的很可怕？

流感曾經(jīng)并不怎么引人注意,。2017-2018年冬春季節(jié),，乙型流感狠狠地“刷了一波存在感”，給人們留下深刻印象,；而網(wǎng)絡(luò)刷屏文章《流感下的北京中年》更讓一些人對(duì)流感產(chǎn)生了恐懼心理,。

流感真有這么可怕嗎？疾控專家介紹,，季節(jié)性流感在人群中是常見病,，是人群普遍易感的疾病。人患流感后能產(chǎn)生獲得性免疫,，但流感病毒很快會(huì)發(fā)生抗原性變異從而逃逸宿主免疫,。因此，人的一生可能會(huì)多次感染相同和（或）不同型別的流感病毒,。

全國(guó)流行性感冒醫(yī)療救治專家組專家,、北京市中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉說(shuō)，由于流感具有較強(qiáng)的傳染性,，且流感病毒易變,，因此，不同季節(jié),、不同年份會(huì)出現(xiàn)不同的流感病毒,。

冬春季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié)。雷正龍說(shuō)，流感作為冬春季常見的呼吸道傳染病,，每個(gè)冬春季都會(huì)出現(xiàn)流行高峰,，只是流行的時(shí)間長(zhǎng)短、峰值有所不同,。

專家介紹,，一般人群患流感后，無(wú)并發(fā)癥者多于發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退,，全身癥狀好轉(zhuǎn),，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1-2周,。有重癥高危因素的人群感染流感后容易出現(xiàn)并發(fā)癥,，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。

“5歲以下尤其是2歲以下兒童,，65歲以上老人以及有慢性呼吸系統(tǒng),、慢性糖尿病以及心血管系統(tǒng)等慢性病患者，出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高,，要特別注意預(yù)防流感,。”李中杰說(shuō),。

為何最近身邊不少人“中招”,？專家表示，冬天天氣寒冷,，人體對(duì)病毒抵抗力減弱,，加之人們多半時(shí)間在室內(nèi)活動(dòng)，窗戶常常關(guān)閉導(dǎo)致空氣不流通,，病毒更易傳播,。

從中醫(yī)角度看，“今年北京地區(qū)降雨降雪很少,，天干物燥,，更易形成體內(nèi)燥熱，從而更容易‘感受風(fēng)寒之邪’,?！焙教熘行尼t(yī)院中醫(yī)科副主任張昶告訴記者，北方冬季雖然室外嚴(yán)寒,，但室內(nèi)溫度高,，加之飲食高熱量、體育活動(dòng)少,，體內(nèi)容易形成蘊(yùn)熱,?！巴庥酗L(fēng)寒、內(nèi)有燥熱,，就形成了‘寒包火’的病態(tài),。”

據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)郭燕紅介紹,，為幫助醫(yī)務(wù)人員和公眾正確應(yīng)對(duì)流感,，2018年，衛(wèi)生健康委,、國(guó)家中醫(yī)藥管理局、中國(guó)疾控中心等部門先后印發(fā)了流感防控,、診療,、病例暴發(fā)疫情處置、流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)等方面文件,，并成立國(guó)家流感醫(yī)療救治專家組,，加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)、專業(yè)培訓(xùn),，對(duì)發(fā)病情況進(jìn)行跟蹤監(jiān)測(cè)分析,，及時(shí)研判。

　　錯(cuò)誤防治“全白搭”

掌握正確的防治知識(shí),，就能讓流感“退避三舍”,，即使不幸“中招”也能從容應(yīng)對(duì)。但記者發(fā)現(xiàn),，盡管經(jīng)歷了上一年流感的“洗禮”,，人們?cè)陬A(yù)防中仍然存在誤區(qū)和不重視現(xiàn)象，讓病毒有了可乘之機(jī),。

在地鐵等人員密集的公共場(chǎng)所,，大多數(shù)人沒有戴口罩；家人在接觸流感患者使用過(guò)的物品后不洗手,；老人,、嬰幼兒等高危人群不愿接種流感疫苗……

“應(yīng)為流感患者佩戴口罩，并盡量減少與孩子的接觸,?！睆堦普f(shuō)，照顧流感患者時(shí),，也要戴口罩,、勤洗手，還應(yīng)盡量多開窗通風(fēng),，以降低室內(nèi)細(xì)菌密度和減少空氣中的病毒塵滴,。

對(duì)于疫苗認(rèn)識(shí)誤區(qū),，張昶表示，接種流感疫苗是目前最有效的預(yù)防流感的方法,。疫苗應(yīng)在流感流行季節(jié)前1-2個(gè)月注射,，其保護(hù)作用一般只維持6-12個(gè)月，所以每年都需要注射,。

中醫(yī)專家認(rèn)為,，除了一些常見方法，佩戴中藥制作的防疫香囊也能夠起到預(yù)防流感的作用,。此外,，中藥足浴、熏蒸,、推拿等外治手段也能夠增強(qiáng)體質(zhì),。

對(duì)于流感的治療，許多人也沒能正確對(duì)待,。專家表示,，早期治療和科學(xué)規(guī)范治療是關(guān)鍵，切忌濫用抗菌素和輸液治療,。

“一旦出現(xiàn)流感樣癥狀或確診流感,，不鼓勵(lì)帶病上班，一定要做好隔離,，如果病情加重還要及時(shí)就醫(yī),。”李中杰特意強(qiáng)調(diào),，這是對(duì)自己和他人健康很好的保護(hù),。