中國青年網(wǎng)北京3月18日電 (記者 楊麗) 世界睡眠日,，呼喚好睡眠。3月17日,，由中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進工作委員會,、中國健康促進與教育協(xié)會聯(lián)合發(fā)起的“中國睡眠質量調查報告”發(fā)布、第四屆“全民健康睡眠大講堂”啟動暨關愛優(yōu)撫對象百萬睡眠物資捐贈儀式在北京舉行,。

　　活動上,，北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心發(fā)布了《2018中國睡眠質量調查報告》。據(jù)悉,，這次調查共對10萬人進行了調查,，調查對象覆蓋全國所有省份。調查結果顯示,，16%的被調查者存在夜間睡眠時間不足6個小時,， 表現(xiàn)為24點以后才上床睡覺，并且在6點之前起床;有83.81%的被調查者經(jīng)常受到睡眠問題困擾,，其中入睡困難占25.83%,，淺睡眠者有26.49%。

　　將近9成被調查對象認為長期睡眠障礙與慢性疾病密切相關,。據(jù)了解,，英國《自然》雜志近日發(fā)表的一篇醫(yī)學研究論文中指出,，通過實驗發(fā)現(xiàn)充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關系,，睡眠不足或者睡眠質量差與多種健康狀況相關,，包括心臟病患者風險的增加。

　　課題組負責人,、北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出：通過調查顯示,，我國睡眠問題正在逐年上升，睡眠正在逐步轉化為一個社會問題,，提高睡眠與健康關聯(lián)的認知越來越重要,。

　　中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進工作委員會執(zhí)行會長徐鐿軒在發(fā)布現(xiàn)場表示，睡眠不足或睡眠障礙已經(jīng)成了中國民眾健康的潛伏殺手之一,。由睡眠以及因睡眠不良引起的相關疾病已不單是醫(yī)學問題,、個人問題，更是與社會安定和經(jīng)濟協(xié)調發(fā)展息息相關,，需要進一步向民眾科普健康睡眠對人類健康的重要性,。因此向社會各界普及健康睡眠知識、喚醒更多人重視睡眠健康問題是不僅是企業(yè)的社會責任,，更是需要全民的共同努力,。對浙江和也健康科技有限公司積極履行企業(yè)社會責任，關愛優(yōu)撫對象的捐贈善舉表示感謝,。