中國青年網(wǎng)北京3月18日電 (記者 楊麗) 世界睡眠日,，呼喚好睡眠。3月17日,，由中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進(jìn)工作委員會,、中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會聯(lián)合發(fā)起的“中國睡眠質(zhì)量調(diào)查報(bào)告”發(fā)布,、第四屆“全民健康睡眠大講堂”啟動暨關(guān)愛優(yōu)撫對象百萬睡眠物資捐贈儀式在北京舉行。

　　活動上,，北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心發(fā)布了《2018中國睡眠質(zhì)量調(diào)查報(bào)告》,。據(jù)悉，這次調(diào)查共對10萬人進(jìn)行了調(diào)查,，調(diào)查對象覆蓋全國所有省份,。調(diào)查結(jié)果顯示，16%的被調(diào)查者存在夜間睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí),， 表現(xiàn)為24點(diǎn)以后才上床睡覺,，并且在6點(diǎn)之前起床;有83.81%的被調(diào)查者經(jīng)常受到睡眠問題困擾，其中入睡困難占25.83%,，淺睡眠者有26.49%,。

　　將近9成被調(diào)查對象認(rèn)為長期睡眠障礙與慢性疾病密切相關(guān)。據(jù)了解,，英國《自然》雜志近日發(fā)表的一篇醫(yī)學(xué)研究論文中指出,，通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關(guān)系,，睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差與多種健康狀況相關(guān)，包括心臟病患者風(fēng)險(xiǎn)的增加,。

　　課題組負(fù)責(zé)人,、北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出：通過調(diào)查顯示，我國睡眠問題正在逐年上升,，睡眠正在逐步轉(zhuǎn)化為一個(gè)社會問題,，提高睡眠與健康關(guān)聯(lián)的認(rèn)知越來越重要。

　　中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進(jìn)工作委員會執(zhí)行會長徐鐿軒在發(fā)布現(xiàn)場表示,，睡眠不足或睡眠障礙已經(jīng)成了中國民眾健康的潛伏殺手之一,。由睡眠以及因睡眠不良引起的相關(guān)疾病已不單是醫(yī)學(xué)問題、個(gè)人問題,，更是與社會安定和經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展息息相關(guān),，需要進(jìn)一步向民眾科普健康睡眠對人類健康的重要性。因此向社會各界普及健康睡眠知識,、喚醒更多人重視睡眠健康問題是不僅是企業(yè)的社會責(zé)任,，更是需要全民的共同努力。對浙江和也健康科技有限公司積極履行企業(yè)社會責(zé)任,，關(guān)愛優(yōu)撫對象的捐贈善舉表示感謝,。