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經(jīng)歷長假重新返回工作崗位后,有部分人因假期作息不規(guī)律出現(xiàn)了“睡不好”“沒精神”等問題,。熬夜后如何調(diào)整,?聽一聽專家怎么說,。
熬夜后可能出現(xiàn)哪些健康問題,?
節(jié)后如何補(bǔ)救,?
熬夜后出現(xiàn)哪些情況需要就醫(yī)?
統(tǒng)籌:鞠曉燕
記者:梁舜,、黃凱瑩
新華社音視頻部制作