“把飲料當(dāng)水喝”的行為
是不可取的
因為飲料中的果糖、磷酸鹽等成分
會促使尿液中的鈣,、尿酸等含量增加
從而增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的風(fēng)險
肥胖和體重超重的人群
泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病率明顯升高
長期久坐和不良的飲食習(xí)慣等
也容易促使泌尿系統(tǒng)結(jié)石的形成
通過改變飲食習(xí)慣、科學(xué)飲水
適當(dāng)增加運動量等方式
可以有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病
監(jiān)制:何強(qiáng)梁凱
終審:張越
策劃:李佳巍
本期導(dǎo)演:張景峰
本期編導(dǎo):孟蝶
后期:林鵬
文案:林樂怡
支持:中華醫(yī)學(xué)會雜志社
中華醫(yī)學(xué)會《健康世界》醫(yī)學(xué)科普專家組