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8月23日是二十四節(jié)氣中的處暑,,標志著逐漸進入氣象意義上的秋天,。“離離暑云散,,裊裊涼風起,。”值此時節(jié),,人們的身體會出現(xiàn)哪些變化,?該如何調(diào)整飲食?作息運動方面應該注意什么,?專家?guī)私狻?/p>
記者:藺娟
新華社音視頻部制作