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專家提醒:處暑養(yǎng)生重防秋燥

8月23日是二十四節(jié)氣中的處暑,,標(biāo)志著逐漸進(jìn)入氣象意義上的秋天,。“離離暑云散,,裊裊涼風(fēng)起?!敝荡藭r(shí)節(jié),,人們的身體會(huì)出現(xiàn)哪些變化?該如何調(diào)整飲食,?作息運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)該注意什么,?專家?guī)私狻?/p>

記者:藺娟

新華社音視頻部制作

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