原標(biāo)題：男子“夢(mèng)游盲開(kāi)”半小時(shí)上高速，看到民警還反問(wèn)：我是不是撞人了,？

曹先生家住海寧市區(qū),，8月31日早上8點(diǎn)左右,，他準(zhǔn)備回家休息，誰(shuí)知開(kāi)了7,、8分鐘左右眼看快到家了，突然就進(jìn)入“夢(mèng)游”狀態(tài),，直到遇到了交警,。“什么時(shí)候上的高速”“從哪里上的高速”“怎么突然停在第一車(chē)道”“和現(xiàn)場(chǎng)民警講了什么”,，他完全不清楚,。

這到底咋回事？

8月31日08時(shí)38分許,，高速交警總隊(duì)嘉興支隊(duì)四大隊(duì)民警陳迪電,，輔警潘味、葉沈濤在下班返回大隊(duì)途中，行經(jīng)G92杭州灣環(huán)（北）線高速往浦東方向130公里200米處時(shí),，發(fā)現(xiàn)一輛別克牌轎車(chē)停在第一車(chē)道,，未見(jiàn)危險(xiǎn)警報(bào)燈、三角警告標(biāo)志等預(yù)警措施,，后方不斷有車(chē)輛減速避讓,、變道繞行，現(xiàn)場(chǎng)情況十分危險(xiǎn),。

輔警潘味第一時(shí)間把警車(chē)?？吭趹?yīng)急車(chē)道內(nèi)，打開(kāi)警報(bào)器,、通知監(jiān)控中心后方臨近情報(bào)板信息提醒,；民警陳迪電下車(chē)，一邊指揮車(chē)輛避讓?zhuān)贿叧驕?zhǔn)車(chē)流間隙,，急速?zèng)_向第一車(chē)道,，利索放置錐形筒，封閉第一車(chē)道,，奔到小車(chē)旁敲玻璃并讓駕駛員搖下車(chē)窗,，查看情況。

駕駛員看到交警后,，一臉“蒙圈”樣,。在民警再三的催促喊話(huà)下，駕駛員才慢吞吞打開(kāi)了車(chē)門(mén),，面對(duì)警察“為什么停車(chē)”“叫什么名字”的詢(xún)問(wèn),，駕駛員一句話(huà)也答不上來(lái)，回應(yīng)民警的只是雙手拂面,。

看到駕駛員扭曲的嘴巴,、蒼白的面孔、汗透的后背以及一臉的茫然,，民警初步估計(jì)應(yīng)該是身體的疾病導(dǎo)致駕駛員做出如此危險(xiǎn)的動(dòng)作,，出于安全角度的考慮，民警將駕駛員勸下車(chē),，然后架著駕駛員先行離開(kāi)危險(xiǎn)的第一車(chē)道,，隨后指揮輔警潘味將占道車(chē)輛開(kāi)進(jìn)應(yīng)急車(chē)道，危險(xiǎn)警情暫時(shí)得到緩解,。

在應(yīng)急車(chē)道內(nèi),，民警繼續(xù)了解情況,，駕駛員繼續(xù)無(wú)意識(shí)狀態(tài),，甚至還出現(xiàn)了站立不穩(wěn)的情況，民警讓其先坐會(huì)地上,，休息一下,，調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)。待車(chē)道封閉現(xiàn)場(chǎng)撤除后,，民警再次詢(xún)問(wèn)駕駛員：“從哪里過(guò)來(lái)”“到哪里去”“叫什么名字”,，駕駛員繼續(xù)“蒙圈”；在應(yīng)急車(chē)道呆了三五分鐘后,，駕駛員恢復(fù)了點(diǎn)精神,，雖然還有點(diǎn)“迷糊”，看到民警一個(gè)勁的反問(wèn)民警“是不是出事故了,？”“我是不是撞人了,？”“我不知道自己怎么上高速的”。

看到駕駛員一臉茫然無(wú)知,、渾似夢(mèng)游的樣子,，民警當(dāng)場(chǎng)決定先開(kāi)車(chē)護(hù)送駕駛員下高速，讓輔警幫忙將車(chē)開(kāi)下高速,。

后經(jīng)了解,，駕駛員曹先生家住海寧市區(qū)，從事的是服裝加工業(yè)務(wù),，前天29日剛將上?？偛堪岬胶帲?dāng)天晚上幾乎通宵忙了一晚,，30日也沒(méi)有好好休息,，31日早上7點(diǎn)多去送單位員工到公司上班，8點(diǎn)左右從公司返回準(zhǔn)備回家休息,，誰(shuí)知開(kāi)了7,、8分鐘左右眼看快到家了，突然就進(jìn)入“夢(mèng)游”狀態(tài),。

到了高速交警大隊(duì)部,，曹先生將一碗熱氣騰騰的面條下肚、幾顆冰糖進(jìn)胃,，他的狀態(tài)才恢復(fù)過(guò)來(lái),。

曹先生袒露自己有糖尿病史，再加上連續(xù)幾天的忙碌,，身體狀態(tài)不大好，應(yīng)該是出現(xiàn)了低血糖癥狀,，導(dǎo)致在無(wú)意識(shí)的情況下盲開(kāi)了將近半個(gè)小時(shí),。

從監(jiān)控視頻看,，該車(chē)是8：18后進(jìn)高速公路海寧收費(fèi)站，8：29過(guò)浦東方向132公里150米（當(dāng)時(shí)開(kāi)在第二車(chē)道）的監(jiān)控探頭,，到民警8：38發(fā)現(xiàn)（發(fā)現(xiàn)時(shí)停在第一車(chē)道）,，在高速公路盲開(kāi)或停了將近20分鐘，在高速公路第一車(chē)道上停了也將近10分鐘,，期間還夾雜著無(wú)意識(shí)變道,、低速行駛等問(wèn)題，回想起來(lái),，還是相當(dāng)驚險(xiǎn)和后怕,，幸好在危急時(shí)刻遇到了巡邏的高速交警，幫助駕駛員脫離了危險(xiǎn),，避免了慘劇的發(fā)生,。

隨后，不放心曹先生狀況的妻子吳女士來(lái)到單位,，將其接走,。

高速交警提醒：身體有恙，千萬(wàn)別抱有僥幸心理開(kāi)車(chē),，特別是上高速前,，一定要確保自己處于良好精神狀態(tài)，切勿疲勞駕駛,、帶病駕駛,；有特定疾患的駕駛員，一定要備好日用藥和應(yīng)急食品,，以備不時(shí)之需,。

延伸閱讀：

糖尿病患者在假日飲食方面該如何去做，節(jié)日期間又要注意哪些關(guān)鍵問(wèn)題,？看看專(zhuān)家怎么說(shuō),。

外出旅游如何進(jìn)餐？

外出旅游時(shí)運(yùn)動(dòng)量比平時(shí)會(huì)有很大增加,，服用降糖藥物或胰島素的患者,。如果服藥后沒(méi)有按時(shí)吃飯或進(jìn)食量比平時(shí)減少都很容易引起低血糖的發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致低血糖昏迷造成二次傷害,，甚至危及生命,。所以糖尿病患者外出旅行時(shí)更應(yīng)注意按時(shí)進(jìn)餐，此外還應(yīng)隨身攜帶糖果,、巧克力等,，以備低血糖發(fā)生時(shí)及時(shí)補(bǔ)充。

飯店就餐應(yīng)注意什么,？

在飯店就餐尤其是許多朋友聚餐時(shí)應(yīng)注意盡量選擇清單少油,、少鹽的菜,，并以蒸、煮,、焯,、涮、涼拌等烹調(diào)方式為好,。盡量避免油炸,、油煎、烤制,、熏制的食物,。注意多食用綠葉蔬菜，肉類(lèi)以魚(yú),、蝦,、貝類(lèi)等為主，雞,、鴨肉次之,，避免排骨、肘子,、牛腩等過(guò)油的肉類(lèi),。

有人發(fā)現(xiàn)飲酒后血糖水平較低，于是認(rèn)為酒精可以降低血糖,。其實(shí)這是酒精進(jìn)入人體后擾亂了正常能量代謝,，再加上飲酒后往往不吃主食，于是造成了血糖反應(yīng)較低的假象,，飲酒控血糖實(shí)在不可取,，糖尿病患者應(yīng)該盡量避免飲酒。

糖尿病的飲食誤區(qū)有哪些,？

1,、盲目減少主食。有些人認(rèn)為少吃或不吃主食就可以減少血糖的升高,，的確這種方式在短時(shí)間會(huì)有一定作用,。但主食中的碳水化合物是人體能量的主要來(lái)源，應(yīng)占全天總能量的一半以上,。尤其葡萄糖是一般情況下大腦和紅細(xì)胞能量的唯一來(lái)源,。在人體能量代謝過(guò)程中，脂肪酸代謝也需要碳水化合物參與,。盲目減少主食會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)能量代謝狀態(tài),，這種不健康的飲食方式是不可取的。

2、只吃素不吃葷,。動(dòng)物性食物是最主要的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,，其氨基酸比例適合人體需要，這一點(diǎn)是植物性食物不可替代的,。動(dòng)物性食物還可以為人體提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是紅肉中的鐵不但含量豐富,，且較植物性食物更易吸收,。所以不論為了控制體重還是血糖吃素不吃葷的做法都是得不償失的。

3,、不限制植物油的攝入,。其實(shí)，動(dòng)物油和植物油都是脂類(lèi),。它提供的能量是同等質(zhì)量碳水化合物和蛋白質(zhì)的兩倍還多,。所以無(wú)論動(dòng)物脂肪還是植物油攝入過(guò)量都會(huì)導(dǎo)致總能量過(guò)高，進(jìn)而影響血糖的控制,。另外,，長(zhǎng)期過(guò)多攝入脂肪，也會(huì)使體重增加,，導(dǎo)致體內(nèi)胰島素敏感性下降,。還會(huì)引起血脂異常，增加糖尿病患者心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。所以在盡量減少動(dòng)物來(lái)源的脂肪基礎(chǔ)上,，也要限制植物油，糖尿病患者每日的植物油攝入量應(yīng)該在25g以下,。

4,、不吃早餐。很多糖尿病患者尤其是年輕的患者,，不吃早餐或早餐僅吃牛奶,、雞蛋，不吃主食,，以此來(lái)控制總能量攝入,，降低血糖。殊不知用這種方法來(lái)控制熱量,，往往會(huì)失敗,。因?yàn)椴怀栽绮偷搅酥形鐣?huì)特別餓，在不知不覺(jué)中會(huì)比原來(lái)吃的更多,，使血糖更快速的升高,。其實(shí)血糖控制的目的在于血糖達(dá)標(biāo)且平穩(wěn)，忽高忽低的血糖對(duì)人體危害極大,。由于糖尿病患者存在自身胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足,，血糖調(diào)節(jié)能力較差,，這種不吃早餐的做法會(huì)加劇血糖波動(dòng)違背了血糖控制原則。所以糖尿病患者的三餐熱量必須均衡,，避免某一餐能量過(guò)高或過(guò)低,。另外，在三餐之外設(shè)置加餐,，如上午9點(diǎn),、下午3點(diǎn)和睡前，將正餐的食物更均衡的分配在全天,，可有利于血糖的平穩(wěn)達(dá)標(biāo),。

5、不甜的東西可以多吃,。說(shuō)不甜的東西可以多吃,，是建立在食物越甜升高血糖的能力就越強(qiáng)這一基礎(chǔ)上的，其實(shí)這并不準(zhǔn)確,。甜度最高的果糖對(duì)血糖的影響反而最小,，而麥芽糖升高血糖的能力是最強(qiáng)的，但是相對(duì)甜度卻很低,。由此可見(jiàn)不甜的食物就對(duì)血糖影響小的說(shuō)法是站不住腳的,。

家人應(yīng)該如何照顧糖尿病患者？

1,、家人也要學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí),。鼓勵(lì)家人陪同糖尿病患者一起去醫(yī)院，共同接受糖尿病教育,，掌握一些糖尿病照護(hù)技能,，如血糖監(jiān)測(cè)、胰島素注射,、低血糖救治等,。IDF資料顯示，不到1/4的家庭成員有機(jī)會(huì)接受糖尿病教育,。家人和糖尿病患者共同學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí),，才能更好地與糖尿病患者溝通，更了解他們的需求,，也能更好地參與患者的居家管理,。

2、關(guān)心和理解糖尿病患者,。糖尿病是一種慢性,、終身疾病，需要繁瑣而嚴(yán)格的日常自我管理、終身用藥和監(jiān)測(cè),，對(duì)家庭造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，由此帶來(lái)的壓力和痛苦，影響糖尿病患者的心理健康,，糖尿病患者抑郁的患病率遠(yuǎn)高于普通人群,，家人的情感支持、積極鼓勵(lì),，對(duì)糖尿病患者保持良好心態(tài),、遵循治療、改善病情具有重要意義,。

3、家人共同堅(jiān)持健康飲食,。家人為糖尿病患者科學(xué)合理地安排日常飲食很重要,，好的做法不是單獨(dú)為患者準(zhǔn)備所謂的“糖尿病餐”，而是全家共同堅(jiān)持健康飲食,，在家庭餐桌上發(fā)揮巧思,，健康飲食也可以美味豐盛，讓糖尿病患者不被孤立,，也讓每一個(gè)家庭成員健康獲益,。

4、陪伴糖尿病患者一起運(yùn)動(dòng),。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以幫助糖尿病患者改善血糖控制,，但堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)對(duì)患者來(lái)說(shuō)并不容易，而且,，糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)中可能有低血糖,、運(yùn)動(dòng)損傷等危險(xiǎn)，所以,，為了運(yùn)動(dòng)更好堅(jiān)持,、也更安全，家人陪患者一起去運(yùn)動(dòng)吧,。