15歲首次參加奧運會,年滿31歲在里約又拿下兩金,,這是菲爾普斯,。他的主業(yè)是游泳,副業(yè)則是中醫(yī)拔罐的代言人,。不帶任何報酬,,菲爾普斯向世界展示隊友給自己后背留下的拔罐印記。中醫(yī)拔罐火了,,不過國家隊隊醫(yī)告訴北京青年報記者,,拔罐并不是中醫(yī)在運動康復領域的唯一代表。從2008北京奧運開始,,正規(guī)中醫(yī)康復手段,,早已得到廣泛認可。
運動員主動接受拔火罐
拔火罐在中國歷史悠久,,但在中國以外的地方,,仍然陌生,。不過這幾天,外媒紛紛開始科普這一中國傳統(tǒng)康復療法,。這實在因為拔罐在里約奧運村的熱度太高了,。
《每日郵報》介紹這一療法時科普道:“這一療法運用玻璃杯子,沿著身體的穴位,,依靠對皮膚的刺激產(chǎn)生吸力,,從而造成能量的流動?!?/p>
NBC的報道稱,,2004年,1500米自由泳冠軍格蘭特·哈克特曾因為在奧運會賽場上展現(xiàn)其拔火罐留下的紅印,,而讓人們感到擔憂,;如今像美國12枚奧運獎牌得主、著名女子游泳運動員娜塔莉·考芙琳,,倫敦奧運會4×100米混合泳接力金牌得主,、美國游泳運動員內森·阿德里安,早已接受了拔罐療法,。
運動員自助拔罐成了“老中醫(yī)”
在中國,,你往往會找一家中醫(yī)診所,去“走”個火罐,。在里約奧運村,,運動員紛紛自備罐子,一遇腰酸背痛,,就央求隊友拔上幾罐,。
美國體操運動員艾利克斯·納杜在接受《今日美國》采訪時,介紹了拔火罐療法的好處,,“這是‘秘密武器’,,幫助我緩解在體操訓練中帶來的傷痛和損害,它的療效比我之前花很多錢去治療的效果都要好,。從事這樣的運動,,讓我們很容易受傷,但是這樣的療法是我經(jīng)歷的最好的,,這讓我免去了很多的痛苦,。”
給艾利克斯拔罐的不是什么中醫(yī)大夫,,就是他的隊友。美國體操隊隊長克里斯·布魯克斯說,,“比如,,你說,,‘我這里痛’,然后把一個杯子拿過來,,你的室友會幫助你,,而你自己也可以做到?!边@些“杯子”,,就是中國制造的便攜拔罐器。
北京奧運會中醫(yī)就火了
北青報記者了解,,不僅在里約奧運,,早在2008年北京奧運,中醫(yī)康復療法就受到外國運動員追捧,。從拔火罐到針灸,,中醫(yī)療法發(fā)揮了“奇效”。
當時在奧運村里設了兩個中醫(yī)理療點,,可以接受包括針灸,、拔罐在內的中醫(yī)治療。奧運綜合診所開診以來,,前來體驗針灸神奇作用,、接受針灸治療的國外運動員和奧運官員絡繹不絕。
外國運動員對中醫(yī)療法的熱捧,,吸引了英國《泰晤士報》,,發(fā)表了一篇題為外國運動員排隊嘗試古老中醫(yī)療法的報道稱,診所有四名來自中醫(yī)藥大學的專業(yè)醫(yī)師坐堂,,還有4名技術最為過硬的按摩師為各國運動員服務,。
雖然無從了解,8年前菲爾普斯是否第一次接觸拔罐,,如今8年過去,,昔日接受治療的運動員們,紛紛成了主動用中醫(yī)進行康復的“老中醫(yī)”,。
隊醫(yī)說拔罐對菲魚有用
拔火罐到底有沒有用,?中醫(yī)療法在運動員的康復過程中起著什么樣的作用?北青報記者就這些問題采訪了數(shù)位業(yè)內專家和隊醫(yī),。
他們給出的答案是:中醫(yī)療法有其科學性,。比如運動員康復中,會擔心藥物的副作用,,不敢輕易使用藥物療傷和緩解疲勞,。中醫(yī)按摩的方式,更加安全。
關于游泳運動員,,特別是菲爾普斯接受拔罐是否有用,,北青報記者聯(lián)系到了曾經(jīng)在倫敦奧運周期跟隨保障國家游泳隊的隊醫(yī)葉菁。葉菁介紹,,游泳選手拔罐不是祛濕,,是為緩解肌肉緊張。
中醫(yī)認為,,游泳運動員長期泡在水中,,濕氣會大。但隊醫(yī)卻認為,,他們因為腰部用力而且承受壓力最大,,主要的傷情都是腰肌勞損。
葉菁表示,,他們一般是跟著運動隊或運動員,,在出現(xiàn)傷病時及時處理。包括按摩,、針灸,、拔火罐、電療,、中藥熱敷等方式,,都會用來對運動員進行放松,緩解肌肉緊張,,消除疲勞,。葉菁介紹,一般來說針灸和電療同時進行,,而拔火罐與藥敷配套使用,。
拔火罐還不是隊醫(yī)全部能耐
神奇的中醫(yī)在里約奧運火了。但掌握拔罐,、針灸是否就是一名合格的隊醫(yī)了,?陳方燦博士稱還差得遠。
陳方燦博士是美國運動醫(yī)學/運動生物力學博士,、物理治療醫(yī)師,、體能專家、私人教練,。中國金花鄭潔從2007年的腳腕手術到2010年的手腕手術,,都是陳博士做的康復治療,幫助她兩次重回競技狀態(tài)巔峰,。
陳方燦博士介紹,,一支正規(guī)運動隊除了隊醫(yī)之外,還需要配備3種專業(yè)人才,即幫助運動員傷后恢復的運動康復師,、協(xié)助的運動防護師,、體能教練,?!叭欢袊倪\動隊,配備一位隊醫(yī)的就已經(jīng)不錯了,,而隊醫(yī)還身兼數(shù)職,,恨不得看病、治傷,、康復,、按摩全部包辦”。
這次里約奧運火了中國拔罐,。陳方燦博士認為,,中國傳統(tǒng)的醫(yī)學手段對于早期炎癥的控制和關節(jié)的保護非常有效;而西方的運動科學在功能解剖,、生物力學等方面研究得很透徹,。“只有自己的特點才能夠走向世界,,”陳方燦博士說,,中西結合,走出特色,,將是中醫(yī)介入運動康復最好的發(fā)展之道,。
文/本報記者褚鵬