外線啞火

王仕鵬：要能自己制造機(jī)會

中國男籃60：94塞爾維亞,，小組賽五連敗出局,。所有人都認(rèn)為這是一支完全以易建聯(lián)為中心、戰(zhàn)術(shù)單調(diào)的球隊,，即使阿聯(lián)經(jīng)常打出20 10的精彩表現(xiàn),，但國家隊還是大比分失敗,。究其原因，除了其他內(nèi)線球員或?qū)嵙Σ粷?jì)或羽翼未豐,，更重要的是這幾年國家隊已經(jīng)沒有了李楠,、王仕鵬一類的能左右比賽走勢的神投手。

而談到男籃外線表現(xiàn)糟糕的問題時,，王仕鵬就坦言,，這不是教練選人的問題,，確實是實在沒人可用,。王仕鵬回憶起當(dāng)初自己在尤納斯率領(lǐng)的國家隊時的場景，2005年剛進(jìn)國家隊時,，王仕鵬體重將近100公斤，自己也覺得有對抗就有位置,。但尤納斯心里有一個4年計劃,，那就是圍繞核心姚明打造一套陣容，而這套陣容非常需要有移動力,，能跑位的射手，為此必須增加速度,，所以王仕鵬,、朱芳雨都開始減肥,。

“每天訓(xùn)練前都要進(jìn)行自行車的有氧減脂訓(xùn)練,，一天兩次，每天吃的東西也要絕對的控制,，每天量體重，每月測皮脂,。就這樣三個月時間，我減掉了15公斤的體重,，這是完成老尤第一步的要求,?！蓖跏所i回憶說,，“然后就是訓(xùn)練方法,，那時候他給我們安排的投籃訓(xùn)練，定點投籃內(nèi)容很少,，大部分的投籃訓(xùn)練都是在結(jié)合戰(zhàn)術(shù)和比賽的情況下，快速的跑動之后的投籃,?！?/p>

王仕鵬自己找到了意大利射手瓦西里作為自己的模板,，“他的投籃節(jié)奏就是全速的沖刺,，接球后馬上投籃,，擋拆后也是快速出手投籃，可以說是能投,，能突,，能傳的全面外線球員。我每天的訓(xùn)練,，我都是按照他的節(jié)奏和方法在訓(xùn)練，所以那時候隊里給我外號也是‘瓦西里’,。也是從那時候開始,，我自己也打造了自己的一種打法，不管外界怎么看,，我自己一直堅持到現(xiàn)在,?！?/p>

在王仕鵬看來,，現(xiàn)在的CBA中的國內(nèi)射手,，已經(jīng)很少有球員擁有自己制造機(jī)會的能力,，“現(xiàn)在籃球?qū)Ψ朗氐囊笤絹碓礁?，防守的壓迫性越來越大,，很多好的先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)都不一定能制作出機(jī)會,，那么這時候就要你們自己去創(chuàng)造機(jī)會,，而我們有這樣能力創(chuàng)造機(jī)會嗎？”

“阿聯(lián)說得沒錯,，四年的時間很快就過去了,，本屆奧運(yùn)會的征程已經(jīng)結(jié)束了，但是你們的征程啟示才剛剛開始,?！蓖跏所i也寄語那些年輕的球員們，“2019年的世錦賽和2020年奧運(yùn)會應(yīng)該是你們有所表現(xiàn)的時候,，所以從現(xiàn)在開始,，抓緊時間，磨練自己,，保持專注,，真正用心，用你們的努力和汗水去打造屬于你們自己的一個時代?！?span id="i0wcqko3fl3" class="artiLogo">