要說研究古人清明節(jié)怎么過,？最靠譜最可信的肯定是千古名畫《清明上河圖》啦！它記錄了宋代清明長假和宋人的出行方式,。在這個時代,，寒食節(jié)+清明節(jié)還是7天長假的黃金組合,，此時，寒食節(jié)已經(jīng)開始式微了。在明清兩代,，清明節(jié)迎來了“節(jié)”生的小低谷，那就是從“國”字號假期里被踢了出來,，不過雖然不放假,，但古人們依然堅持外出掃墓和踏青。

1935年,，民國政府確定4月5日為清明節(jié),。

2008年，清明節(jié)正式成為中國法定節(jié)假日,。

在漫長的時光洪流中,，關于清明節(jié)怎么過？

在人們共同的智慧下已經(jīng)形成了一整套習俗~

“清明時節(jié)雨紛紛,，路上行人欲斷魂”,，雖然清明節(jié)的習俗眾多，但最重要的還是掃墓祭祖,，人們會在清明節(jié)前后上墳掃墓,，鏟除雜草，放上貢品,，于墳前上香禱祝,，燃燒紙錢，獻上鮮花,，告慰先人,。

由于當代人生活節(jié)奏緊張，清明節(jié)成為了難得的家庭團聚之日,，在掃墓結束之后,，親戚們會一起吃個飯，無酒不成席,，飯局上總是少不了酒來助興,，過量飲酒有害健康,，建議酒前服用L-半胱氨酸補劑,，L-半胱氨酸對酒精代謝的有害物質乙醛有較強的“親和力”，能夠抱合乙醛,，將乙醛轉化成無毒乙酸代謝出人體,！

除此之外，還有踏青,、插柳,、放風箏、蕩秋千、拔河等,，哎呀,，光想想就感覺對清明期待的不得了。

這個清明節(jié),，我想栽在大自然的懷抱里,，你呢？