要說研究古人清明節(jié)怎么過？最靠譜最可信的肯定是千古名畫《清明上河圖》啦,！它記錄了宋代清明長假和宋人的出行方式,。在這個(gè)時(shí)代,，寒食節(jié)+清明節(jié)還是7天長假的黃金組合，此時(shí),，寒食節(jié)已經(jīng)開始式微了,。在明清兩代，清明節(jié)迎來了“節(jié)”生的小低谷,，那就是從“國”字號(hào)假期里被踢了出來,，不過雖然不放假，但古人們依然堅(jiān)持外出掃墓和踏青,。

1935年,，民國政府確定4月5日為清明節(jié)。

2008年,，清明節(jié)正式成為中國法定節(jié)假日。

在漫長的時(shí)光洪流中,，關(guān)于清明節(jié)怎么過,？

在人們共同的智慧下已經(jīng)形成了一整套習(xí)俗~

“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”,，雖然清明節(jié)的習(xí)俗眾多,，但最重要的還是掃墓祭祖,，人們會(huì)在清明節(jié)前后上墳掃墓,，鏟除雜草，放上貢品,，于墳前上香禱祝,，燃燒紙錢,，獻(xiàn)上鮮花，告慰先人,。

由于當(dāng)代人生活節(jié)奏緊張，清明節(jié)成為了難得的家庭團(tuán)聚之日,，在掃墓結(jié)束之后,，親戚們會(huì)一起吃個(gè)飯，無酒不成席,，飯局上總是少不了酒來助興，過量飲酒有害健康,，建議酒前服用L-半胱氨酸補(bǔ)劑,，L-半胱氨酸對(duì)酒精代謝的有害物質(zhì)乙醛有較強(qiáng)的“親和力”，能夠抱合乙醛,，將乙醛轉(zhuǎn)化成無毒乙酸代謝出人體,！

除此之外，還有踏青,、插柳,、放風(fēng)箏、蕩秋千,、拔河等,，哎呀，光想想就感覺對(duì)清明期待的不得了,。

這個(gè)清明節(jié),，我想栽在大自然的懷抱里，你呢,？