你有入睡慢,、夜里愛醒,、睡眠時(shí)間短等問題嗎,？如果有,，可要注意了,。日本一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示,，睡眠差的人比其他人心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)高一倍,?！　?/p>

?　　廣島大學(xué)研究人員近日參加歐洲心臟病學(xué)會(huì)大會(huì)時(shí)報(bào)告說,，這是他們?cè)谘芯苛私?３萬人后得出的結(jié)論。統(tǒng)計(jì)顯示,，與睡眠正常的人相比,，夜里老醒的人患缺血性心臟病的幾率高９９％；入睡時(shí)間超過３０分鐘的人突發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高５２％,，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)高４８％；睡眠不足６小時(shí)的人突發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高２４％,。

參與研究的佐佐木信雄（音譯）博士說,，盡管研究只關(guān)注了統(tǒng)計(jì)數(shù)字，而沒有就睡眠差與心臟病之間的因果關(guān)系展開深入研究,，但它至少表明,，輾轉(zhuǎn)難眠應(yīng)被視為未來身體出現(xiàn)嚴(yán)重問題的早期信號(hào)。（喬穎）【新華社微特稿】