入秋了,，不少人準備注射流感疫苗,。英國諾丁漢大學研究人員建議,，注射疫苗那天記得要微笑，快樂情緒有助增強疫苗對人體的保護作用。

研究人員招募了１３８名計劃注射季節(jié)性流感疫苗的老年志愿者，了解他們注射疫苗前后６周以及注射當天的心情，并在疫苗注射后４周和１６周時分別檢測志愿者血液中的流感抗體水平,。結(jié)果顯示，注射疫苗當天的情緒影響抗體水平,，情緒好的志愿者,，抗體水平高出８％至１４％。研究人員認為,，情緒之所以能夠影響疫苗效果,，是因為人的情緒和免疫系統(tǒng)在大腦皮層下區(qū)域的通路相互連結(jié),。

研究人員在由新一期《大腦、行為與免疫》雜志發(fā)表的論文中寫道,，這項研究只觀察流感疫苗注射,，但希望適用于所有疫苗。此外,，注射之前觀賞喜劇和做瑜伽也有助改善情緒,，同樣能夠增強免疫反應(yīng)。研究人員還發(fā)現(xiàn),，志愿者的體育活動,、飲食和睡眠情況不影響疫苗效用。（黃敏）【新華社微特稿】