在英國(guó)的6560萬(wàn)人口中,，有超過(guò)900萬(wàn)人表示他們經(jīng)常感到孤獨(dú),，約20萬(wàn)名老年人一個(gè)月都不能與朋友交談一次,。

英國(guó)紅十字會(huì)稱(chēng),，孤獨(dú)就如同“隱形流行病”...

孤獨(dú),，如同“夢(mèng)魘”,，它侵蝕著人類(lèi)的健康,，比疾病更可怕,！有研究人員稱(chēng)，孤獨(dú)對(duì)健康的危害猶如每天吸15支煙,。孤獨(dú)寂寞的人,，早死的概率比其他人高1/3，患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)也更高,。

孤獨(dú)對(duì)所有年齡段的人都有破壞性甚至危及性命的影響,。

英國(guó)爆發(fā)“孤獨(dú)病”：900萬(wàn)人自曝被“感染”

在英國(guó)的6560萬(wàn)人口中，有超過(guò)900萬(wàn)人表示他們經(jīng)常感到孤獨(dú),，約20萬(wàn)名老年人一個(gè)月都不能與朋友交談一次,。已經(jīng)有研究人員認(rèn)為，孤獨(dú)應(yīng)該被視為公共健康問(wèn)題,。英國(guó)紅十字會(huì)稱(chēng),，孤獨(dú)就如同“隱形流行病”，在人生的不同時(shí)刻,，影響著各個(gè)年齡層的人,。還有分析人士認(rèn)為，在社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的今天,，每個(gè)人的注意力都在手機(jī)上,，這使得人們?cè)诠矆?chǎng)所變得更加孤立。

英國(guó)特設(shè)“孤獨(dú)大臣” 幫民眾解決孤獨(dú)寂寞冷

根據(jù)孤獨(dú)委員會(huì)發(fā)布的最新報(bào)告,，6600萬(wàn)英國(guó)人中有900萬(wàn)人常常感到孤獨(dú),，并且有20多萬(wàn)名老人每個(gè)月最多與1位親朋好友交談1次。

而據(jù)倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)院發(fā)起的“終結(jié)孤獨(dú)運(yùn)動(dòng)”估計(jì),，每10位英國(guó)老人當(dāng)中會(huì)有1位老人處于長(zhǎng)期孤獨(dú)的狀態(tài),。

另一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)也顯示，75歲以上的英國(guó)老人當(dāng)中,，超過(guò)一半人（200萬(wàn)人）獨(dú)自生活,，他們中的多數(shù)人甚至好幾天或好幾周都不參與任何社交活動(dòng)。

除了老人,，英國(guó)兒童的孤獨(dú)問(wèn)題也很突出,，孤獨(dú)問(wèn)題呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),。據(jù)英國(guó)兒童慈善組織全國(guó)防止虐待兒童協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，2016年全年有4063起兒童求助熱線(xiàn)涉及孤獨(dú)問(wèn)題,，平均每天有11名英國(guó)兒童因?yàn)楣陋?dú)問(wèn)題撥打求助熱線(xiàn),，有的求助者年齡只有6歲。同樣的問(wèn)題也出現(xiàn)在新晉媽媽們的身上,。研究顯示,，三分之一的新生兒母親會(huì)感到孤獨(dú)。

為什么會(huì)有這么多英國(guó)人感到孤獨(dú),？

在英國(guó),，孤獨(dú)似乎是一道“禁忌”，很多人不好意思承認(rèn)自己感到孤獨(dú)而逐漸放棄與之抗?fàn)?，最后讓自己被困于孤島,。

76歲的英國(guó)老人瓊表示， 孤獨(dú)感是難以說(shuō)出口的,，尤其是在家人和鄰居面前,。她可以用ipad和人群保持聯(lián)系，可以通過(guò)教堂的志愿活動(dòng)享受給予感,，但卻缺少一個(gè)讓自己感到有所陪伴的地方,。

據(jù)孤獨(dú)委員會(huì)統(tǒng)計(jì)，在英國(guó),，四分之三的孤獨(dú)者常常不知道該去哪里尋求支持,。隨著地理距離的擴(kuò)大、婚姻關(guān)系的不穩(wěn)定,、工作時(shí)間的增加等,，英國(guó)的家庭模式也發(fā)生了變化，孤獨(dú)問(wèn)題變得更加棘手,。據(jù)英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)辦公室（ONS）統(tǒng)計(jì),，在英格蘭和威爾士獨(dú)居的成人比例在1973年至2011年間幾乎翻了一番，從9%上升到16%,。在這16%的人口中,，28%的人年齡在35-54歲之間。而一項(xiàng)研究表明,，跟與家人一起生活的人相比,，在外工作的獨(dú)居者患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)80%。

有研究人員稱(chēng),，孤獨(dú)對(duì)健康的危害,，猶如每天吸15支煙。孤獨(dú)寂寞的人,，早死的概率比其他人高1/3,，患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)也更高,。英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）首席護(hù)理官簡(jiǎn)？卡明斯表示,，孤獨(dú)對(duì)所有年齡段的人都有破壞性甚至危及性命的影響,。但對(duì)于弱勢(shì)群體來(lái)說(shuō)，社會(huì)隔離和寒冷天氣是致命的,。

互聯(lián)網(wǎng)造就了更特別的孤獨(dú)群

作為群居動(dòng)物的人類(lèi)，在任何場(chǎng)合都想要尋找一種陪伴,，希望有人陪著一起吃飯,，一起打游戲，一起上班,，一起過(guò)馬路,，一起看電視劇，一起聽(tīng)演唱會(huì),，一起天南地北地說(shuō)些不著調(diào)的廢話(huà),，哪怕只是在網(wǎng)線(xiàn)的另一端。

這大概是為什么在彈幕網(wǎng)站的視頻里,，經(jīng)常出現(xiàn)的彈幕語(yǔ)是——有人在嗎,？活在網(wǎng)絡(luò)的熱鬧里，孤獨(dú)就真地消失了嗎,？到頭來(lái),，你和孤獨(dú)之間，還不就只差了這一根網(wǎng)線(xiàn)的距離,。

但是你知道嗎,，互聯(lián)網(wǎng)造就的更特別的孤獨(dú)——這種孤獨(dú)恰恰屬于站在網(wǎng)絡(luò)熱鬧正中央的那個(gè)人?；ヂ?lián)網(wǎng)未見(jiàn)得是孤獨(dú)的解藥,，也許本身就創(chuàng)造了更大的孤獨(dú)。熱鬧和孤獨(dú)共生在同一個(gè)地盤(pán)上,，在極致喧嘩的舞臺(tái)中央,，站立著一個(gè)極致孤獨(dú)的個(gè)體，為屏幕另一端的一個(gè)孤獨(dú)個(gè)體唱歌,。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代帶來(lái)了一切社交紅利,，所有那些看上去熱鬧的日子，無(wú)非都是科技帶來(lái)的通貨膨脹,，而孤獨(dú)的絕對(duì)價(jià)值,，其實(shí)從來(lái)沒(méi)有改變過(guò)。

孤獨(dú)寂寞是一把利劍,，直插老人胸口

在快速到來(lái)的老齡化社會(huì)中,，不僅老人的生活,、醫(yī)療需要保障，他們的精神狀態(tài)同樣需要受到重視,。一項(xiàng)針對(duì)近1.4萬(wàn)名城市老人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),，他們中四成人都有孤獨(dú)、壓抑,、心事無(wú)處訴說(shuō)之感,。盡管 “常回家看看”作為精神慰藉條款,，已經(jīng)被寫(xiě)進(jìn)《老年人權(quán)益保障法（修訂草案）》,，然而，“別讓父母感到孤獨(dú)”,，需要來(lái)自社會(huì)與子女更多的親情與關(guān)愛(ài),。

伴隨著社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，中國(guó)越來(lái)越多的子女不得不離開(kāi)父母,，遠(yuǎn)赴他鄉(xiāng)工作定居,，無(wú)形中造就了一個(gè)龐大的留守空巢老人群體?！肮陋?dú)寂寞,，恰如一把利劍直插老人的胸口。長(zhǎng)期如此,，太多負(fù)面情緒的積累,，會(huì)造成他們的抑郁傾向，嚴(yán)重時(shí)就選擇了結(jié)束生命,?！敝袊?guó)科學(xué)院心理研究所老年心理研究中心主任李娟對(duì)此十分痛心。她告訴記者,，人的社會(huì)關(guān)系有“三圈”,，最外圈是日常生活中碰到的人，對(duì)個(gè)人情感起不到太多作用,；中間圈是工作的同事,，最內(nèi)圈則是直系家屬。

老人退休后最主要失去中間圈,，這時(shí)需要家人圈來(lái)彌補(bǔ),，但如果是空巢老人，面臨的就是“三圈”的全部缺失,。在中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)老年心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)楊萍看來(lái),，隨著年齡增長(zhǎng)，人的安全感都會(huì)缺失,，造成負(fù)面情緒增加,，而空巢恰恰促進(jìn)了這種情緒的增長(zhǎng),。

“缺少精神慰藉成為困擾我國(guó)空巢老人的主要問(wèn)題之一?！比珖?guó)老齡工作委員會(huì)辦公室副主任吳玉韶說(shuō),，其中既有想念子女的孤獨(dú)感，也有精神生活得不到滿(mǎn)足的空虛感,。

西北大學(xué)中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展研究院韓養(yǎng)民教授認(rèn)為,，對(duì)子女的無(wú)私疼愛(ài)讓獨(dú)守空房的老人很難承受他們離開(kāi)后的巨大心理落差。生病或出意外時(shí),，得不到照顧的空巢老人常產(chǎn)生被遺棄的感覺(jué)以及自悲自憐的情緒,。

此外，長(zhǎng)期的孤單寂寞還會(huì)讓老人的免疫功能下降,、慢性病增多，同時(shí)社會(huì)功能更加缺失,，造成自閉,，最終形成惡性循環(huán)。

所以,，世界再大也要回家,。孤獨(dú)，比任何都可怕,，別讓它傷害我們的爸媽?zhuān)‖F(xiàn)在,，就回家給他們一個(gè)擁抱，或者拿起手機(jī)打個(gè)電話(huà)吧,！