野菜最好從正規(guī)菜市場購買

春暖花開,，小區(qū)里,、公園里，路邊,、野地,，隨處可見挖野菜的市民，在這個(gè)龐大的挖野菜大軍,，老年人是主力,。

醫(yī)生表示，為了身體健康,，建議市民從正規(guī)菜市場購買,，不要自行挖采。不少野菜都有人工大棚培育的,，在超市和菜市場買都可放心食用,，但是最好晚上食用,，以免誘發(fā)日光性皮炎。

同時(shí),，醫(yī)生也提醒市民,，如果食用野菜后有頭暈、頭痛,、惡心,、腹痛和腹瀉等中毒癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止食用,，可用手指或其他代用品觸及咽喉部,，進(jìn)行催吐，到吐出清水為止,，同時(shí)立即帶上誤食的植物前往醫(yī)院急救治療,。除了導(dǎo)瀉、洗胃等急救處理后,，也可服用解毒劑,，最簡便的是吃生雞蛋清、生牛奶或用大蒜搗汁沖服,。