1996年，她憑借張子恩導(dǎo)演的一部《白馬飛飛》正式出道踏入娛樂(lè)圈，兩年后就成功考上北影,，畢業(yè)之后，還得到馮小剛的“欽點(diǎn)”成為“馮女郎”,，她就是在《穆桂英掛帥》里帥氣的穆桂英——苗圃,。

苗圃出生于陜西西安,，父親是一名戲曲演員,，自幼對(duì)戲曲耳濡目染，再加上家庭環(huán)境的熏陶,，因此苗圃走上演藝之路也算是順理成章,。五歲的時(shí)候，苗圃就敢登臺(tái)演出,，而且還是三場(chǎng)戲,。

16歲獲得了全國(guó)第二屆影視表演推新人大賽第一名,，被媒體評(píng)為“四小青衣”,，次年參演電影《白馬飛飛》大受好評(píng)，正式進(jìn)入演藝圈,，簽約“馮小剛工作室,。