來說說我的情況，30+了,，冷白皮,，屬于冬天干性夏天油性肌膚。

首先來個護膚品集合照吧,，都是目前手頭上正在用的,，沒有囤貨的習慣，一般都是單品用完了再買新的,。

護膚最重要的,，我認為一定是防曬和清潔，只要這個做到了,，就完成了80%的工作,。我從大三開始擦防曬霜了，一天365天里有360天都在擦,，有10多年了,。其實老化最大的因素除了年齡增加還有一個就是光老化啊，年齡沒辦法逆轉(zhuǎn),，但是光老化可以抵抗的,。

目前看我10年如一日的堅持防曬，效果還是很明顯的,，毛孔比同齡人小,，不是沒有毛孔，而是很小,，皮膚也算光滑細致,，眼紋幾乎沒有，也沒有眼袋,，黑眼圈不明顯,。目前看來就是增加了一點法令紋雛形，還有皮膚緊致程度不能跟20歲的時候比了，一歲年齡一歲人,，沒辦法永葆青春,，起碼可以讓衰老再慢一點。皮膚狀態(tài)還行,，再加上長期堅持健身,，有馬甲線、有一點肌肉,，體脂率18%，穿衣服有型,，看起來真的是還算比實際年紀小5歲左右吧,，這種保養(yǎng)是持續(xù)的要堅持的，年紀越大越明顯,，希望自己能堅持到老,！

我覺得清潔產(chǎn)品不需要買太貴的，只要卸得干凈就行了,，開架貨也可以,，不放心也可以多洗一次，一定要洗干凈,！

防曬是白天護膚里的重中之中?。∫苿右龊梅罆窆ぷ?。