林心如沖著與藍(lán)心湄的好交情,，為《女人我最大》15周年亮麗現(xiàn)身,，身材纖細(xì)的她完全看不出生過小孩，藍(lán)心湄開玩笑說：「你真的太適合生小孩了！小孩又笑咪咪的,，應(yīng)該要多生幾個?！乖诠?jié)目中,，她也大方分享自己的減肥餐。

林心如的產(chǎn)后瘦身餐首度曝光,，早餐是滴雞精兩包,、姜末炒蛋和杜仲湯；午餐是燙豬頸肉或蒸魚（蛋白質(zhì)要2到3份）,，五谷飯（1/3碗）和燙青菜,；下午茶是2份水果，主要以草莓,、奇異果,、小番茄、芭樂和香蕉為主,；晚餐是烤羊排或煎牛排（蛋白質(zhì)2份）和燙青菜,；湯類則是魚湯、蚵仔湯,、蛤蜊湯,；飲品則是一天300cc的黑豆、紅豆或是紅棗水,。

藍(lán)心湄驚訝表示,，「你真的吃很少！」林心如則解釋,，因為馬上接了工作,。藍(lán)心湄仔細(xì)看完菜單后又問，為什么沒有麻油雞,！她則表示當(dāng)時因為開刀,，所以醫(yī)生要她不要吃，之后營養(yǎng)師也要她別吃，「最主要就是補充蛋白質(zhì),，因為要哺乳」,。