明天就是夏至了,，它和冬至一樣,，是反映四季更替的一個節(jié)氣。它的到來意味著炎熱天氣的正式開始,，之后天氣越來越熱,，而且是悶熱,。

和冬至數(shù)“冬九九”一樣，夏至開始數(shù)“夏九九”,，感受著氣溫的變化,。

“夏九九”以夏至那一天為起點(diǎn),，每九天為一個九，每年九個九共八十一天,。三九,、四九是全年最炎熱的季節(jié)。

夏至入頭九,，羽扇握在手,；

二九一十八，脫冠著羅紗,；

三九二十七,，出門汗欲滴；

四九三十六,，卷席露天宿,；

五九四十五，炎秋似老虎,；

六九五十四,，乘涼進(jìn)廟祠；

七九六十三，床頭摸被單,；

八九七十二,，子夜尋棉被；

九九八十一,，開柜拿棉衣,。

是不是簡單又順口，還十分好理解,，學(xué)會后快去教給你家小孩子吧,！

夏至后，飲食以清泄暑熱為主,，可以多吃苦味食物,，宜清補(bǔ)。并且氣溫升高,，易出汗,，要多喝水，多吃蔬果,。

節(jié)氣是我國勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累和智慧的結(jié)晶,，根據(jù)節(jié)氣來判斷勞作和養(yǎng)生，順應(yīng)時令,，我們不能遺忘哦,！