????近日,那英工作室官方微博曝光那英最新健身視頻,。視頻中的那英再一次將平板支撐玩出了新花樣,,相比上次與“小鮮肉”教練比拼耐力外,,此次挑戰(zhàn)花式平板支撐,可謂難度升級,,更是收獲了網(wǎng)友們的一致好評,。
????此次的平板支撐訓練中,那英不僅僅是單純的耐力比拼,,更是加入了不少花式的肢體動作,,交替抬手抬腿,速度也越來越快,。值得一提的是,,此次那英是在完全無教練指導的情況下,獨立完成全套平板支撐動作,,令不少網(wǎng)友驚嘆,。而那英工作室“一言不合”就玩鬼畜的魔性畫風,令人捧腹,。
????據(jù)了解,,此前在《中國新歌聲》的節(jié)目中,不少學員爆料稱導師那英十分敬業(yè),,甚至到了廢寢忘食的地步,。但生活中的她則非常注重身體健康和自我管理,連續(xù)兩次的平板健身挑戰(zhàn),,更是對健康生活的親身示范,,呼吁所有人,尤其是都市女性群體,,忙碌的同時不要忽略了自身的健康,,追求勞逸結合,全民健身的健康理念,。?