原標(biāo)題：64歲美魔女身材健美容貌靚與女兒常被誤認(rèn)是姐妹

64歲的艾達(dá)是一名健身教練,。小圖為艾達(dá)（右）和女兒的合影,。

中新網(wǎng)5月12日電 據(jù)外媒報(bào)道，美國加州健身教練溫迪?艾達(dá)（Wendy Ida）是一位名副其實(shí)的“美魔女”。雖然已經(jīng)年過60,，但保養(yǎng)得宜的她仍然容貌靚麗、身材健美,。和女兒走在一起,，艾達(dá)經(jīng)常被誤認(rèn)為和女兒是姐妹。

據(jù)報(bào)道,，雖然64歲的艾達(dá)已經(jīng)榮升祖母,，但是皮光肉滑的她看來似乎比自己的女兒還要年輕。艾達(dá)能保持這么好的身體狀態(tài),，全靠健身,。20多年來，她一直保持每天健身的習(xí)慣,。除了在健身房做有氧運(yùn)動(dòng)和舉重,，她還經(jīng)常跑步回家，而且也愛跳莎莎舞和嘻哈舞,。

艾達(dá)的健身生涯源自她43歲那年結(jié)束一段不愉快的戀情,，當(dāng)時(shí)她自信心低落，于是開始健身,，結(jié)果無心插柳柳成蔭,。她在57歲時(shí)參加了人生的首個(gè)健美比賽；60歲生日時(shí),，在一分鐘內(nèi)完成37次立臥撐跳,，打破吉尼斯世界紀(jì)錄。

艾達(dá)說,，大家都不相信她已經(jīng)有64歲了,，還要檢查她的車牌驗(yàn)明正身?！按蠹艺f我看著像30出頭,。只要我和女兒在一起，大家都誤會(huì)我們是姐妹,?！彼f。

艾達(dá)表示,，不論年紀(jì),，每個(gè)人都可以變得健美。她希望自己的經(jīng)歷能夠給那些說“我太老,，做不到”的人帶來啟發(fā),。

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