大河網(wǎng)訊“因為王女士在孕期愛喝稀飯,，生產(chǎn)時嬰兒的體重竟達到了13斤2兩,。”5月17日,，大河網(wǎng)記者從鄭州人民醫(yī)院了解到,，該院最近誕生了一個今年以來最重的寶寶，足足有13斤2兩重,，產(chǎn)科副主任劉偉靚表示,，產(chǎn)婦懷孕期間愛喝稀飯引起血糖過高是生下超重寶寶的主要原因之一。

王女士平時特別愛喝大米稀飯,，懷孕后更是一天三頓都離不開稀飯,。生產(chǎn)前，她的體重比孕前增加了20公斤,，還患上了妊娠期糖尿病,。

由于王女士沒有定期參加圍保，沒有接受到醫(yī)生的合理指導(dǎo),，大量喝稀飯導(dǎo)致她血糖一直偏高,。等到足月的時候，她不但患上了妊娠期糖尿病,，而且嬰兒過大,，所以導(dǎo)致醫(yī)生只能為她選擇剖宮產(chǎn)。

劉偉靚解釋,，干飯和稀飯原料同為大米,，但由于大米烹飪成稀飯后，淀粉結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,，許多大分子淀粉水解成糊精或麥芽糖，二者在消化中很容易被酶水解成葡萄糖而被迅速吸收,，導(dǎo)致食用者血糖在短時間內(nèi)升高,。

劉偉靚介紹，像王女士這樣,，在懷孕期間吃太多,，導(dǎo)致寶寶超重，或者自己體重增長過快的準(zhǔn)媽媽,，每個月都能碰到很多,。導(dǎo)致巨大兒的原因有很多，目前比較常見的原因有營養(yǎng)過剩,、妊娠糖尿病和遺傳等因素,。

“巨大兒會導(dǎo)致生產(chǎn)時間過長，有可能使孩子出現(xiàn)神經(jīng)癱瘓,、缺血缺氧性腦病,、宮內(nèi)窒息,、新生兒呼吸窘迫綜合征等疾病,；孕期在媽媽體內(nèi)也容易發(fā)生并且在長大后患肥胖癥的幾率也較大,，將成為糖尿病、高血壓等多種疾病的易患人群,。對孕產(chǎn)婦來說,，巨大兒生產(chǎn)時容易導(dǎo)致產(chǎn)道撕裂、產(chǎn)后出血等情況,?！眲レn提醒，想要避免孕育出“巨大兒”,，除了按時作糖耐量檢查,，還要合理膳食、適當(dāng)運動,，定期產(chǎn)檢,。

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糖尿病孕婦巨大胎兒發(fā)生率為26%，而無糖尿病孕婦僅為5%-8%,。

孕婦營養(yǎng)過剩,、肥胖、體重過重等,。

身材高大父母巨大兒發(fā)生率高,。

巨大胎兒多見于經(jīng)產(chǎn)婦。有資料報道,，胎兒體重隨分娩次數(shù)增加而增加,。

少數(shù)過期妊娠胎盤功能正常，胎兒體重隨孕期延長而增加,，過期妊娠巨大兒發(fā)生率較足月妊娠增加3-7倍,，肩難產(chǎn)發(fā)生率增加2倍。

羊水過多孕婦巨大兒發(fā)生率高,。

醫(yī)生建議：準(zhǔn)媽媽吃果不能貪多

很多人認(rèn)為,，生一個肥肥胖胖的寶寶是件幸福的事，為此,，要求準(zhǔn)媽媽在懷孕時要進補,，吃好睡好，在懷孕期間毫無節(jié)制進食,，這是不對的,。據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù)，健康新生嬰兒的平均體重應(yīng)在3.2公斤左右,。

“孕期不注意控制飲食,，當(dāng)心生出巨大兒,，我們不提倡孕婦生巨大兒?！饼埧∏逭f,，準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)嚴(yán)格控制體重，避免營養(yǎng)過剩,，導(dǎo)致胎兒過大,；應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自己的身體狀況設(shè)計合理科學(xué)的營養(yǎng)食譜,；做些適量的運動,，控制孕期體重的增長速度。有肥胖,、糖尿病家族史的孕婦,，妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓,、高脂血癥,、胎兒發(fā)育偏大、偏小等癥狀的孕婦,，都可以到醫(yī)院產(chǎn)科營養(yǎng)門診咨詢,。

適當(dāng)補充孕期所需的食物和營養(yǎng)，保證蛋白,、維生素,、礦物質(zhì)、微量元素的攝入即可,，沒有必要大補特補,。另外，孕婦應(yīng)適度參加活動,，不要整天待在家里坐著或躺著,。田矛也提醒，現(xiàn)在有些孕婦特別喜歡吃水果,，可是水果吃多了也不是件好事，準(zhǔn)媽媽們吃水果也不要“放肆”吃哦,，血糖高的時候盡量不選擇水果,，可吃少量生黃瓜和生西紅柿；如果血糖穩(wěn)定,，可以選擇一些低糖分的水果,，如橙子、獼猴桃,、桃子等,；盡量避免一些高糖分水果的攝入,，如桂圓、荔枝,、甘蔗,、火龍果、葡萄等,。建議準(zhǔn)媽媽一天吃一個蘋果就夠了,。