昨天，2016年算數(shù)健康大會(huì)公布6億國(guó)人的健康資訊閱讀數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)顯示北京人最關(guān)注的健身方式是跑步,。

大會(huì)公布健康資訊的閱讀量達(dá)到153億次,。這一數(shù)據(jù)是基于某平臺(tái)6億用戶對(duì)近125萬(wàn)篇健康類文章的閱讀得出的。會(huì)上,，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委有關(guān)負(fù)責(zé)人提出,，人們對(duì)健康的日益關(guān)注，使與此相關(guān)的新聞,、科普,、資訊得到了重視。但不可否認(rèn),，健康類文章魚龍混雜,，公眾要注意鑒別，盡量選擇專業(yè)醫(yī)療領(lǐng)域媒體,、醫(yī)療機(jī)構(gòu),、權(quán)威部門的解讀。

在這153億次的閱讀量中,，超過(guò)七分之一的“眼球”都被同一種疾病吸引——高血壓,。據(jù)衛(wèi)生部門統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)約有3億人患有高血壓,，但關(guān)于高血壓的閱讀量超過(guò)21億次,，是患病人數(shù)的7倍多。緊隨高血壓之后被關(guān)注的疾病依次是糖尿病,、便秘,、感冒、失眠,、動(dòng)脈硬化,、中風(fēng)、高血脂,、低血壓,、乳腺癌、肝炎,。

對(duì)于高血壓,，40歲以上的人群較為關(guān)注，占比超三成,。北大第一醫(yī)院心內(nèi)科教授李建平表示,，“40歲以上再關(guān)注健康有點(diǎn)晚了,。因?yàn)楦哐獕嚎赡軟](méi)有任何癥狀，需要我們主動(dòng)去測(cè)量血壓,?！彼嵝眩媒祲核幍幕颊卟荒茈S意換藥或停藥,。

在最受關(guān)注的健身方式中,，跑步以超過(guò)5億次的閱讀量奪冠，游泳,、瑜伽緊隨其后,。地域分布顯示，北京人群最關(guān)注跑步,，占到8.35%,。前奧運(yùn)會(huì)競(jìng)走冠軍王麗萍介紹，跑步是最容易實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)方式,，不受場(chǎng)地,、裝備、人數(shù)的限制,，“但跑步也要注意正確的姿勢(shì)和呼吸方法,，以免拉傷肌肉和跟腱?！?/p>

不可忽視的是,，健身也帶來(lái)各種運(yùn)動(dòng)損傷。最受關(guān)注的運(yùn)動(dòng)損傷是半月板損傷,、足底筋膜炎,、跟腱炎，以及由于跑步人群廣泛帶來(lái)的跑步膝（跑步等運(yùn)動(dòng)造成的膝蓋傷）問(wèn)題,。