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“橫掃”南北,！門急診病例占10.8%,！這種藥別亂吃(3)

2024-12-17 08:08:11 來(lái)源：央視網(wǎng) A+A-

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如何正確預(yù)防流感？

接種疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防流感,、減少流感相關(guān)重癥和死亡的有效手段,。

那么，什么人需要接種流感疫苗,？

《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023—2024）》建議所有≧6月齡且無(wú)接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗,。除“一老”（60歲及以上的老年人）和“一小”（6—59月齡兒童）外，還優(yōu)先推薦以下人群及時(shí)接種：

醫(yī)務(wù)工作者：如臨床人員,、公共衛(wèi)生人員,、衛(wèi)生檢疫人員等；

慢性病人群：罹患一種或多種慢性病人群,；

養(yǎng)老機(jī)構(gòu),、托幼機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所脆弱人群及員工；

中小學(xué)教師和學(xué)生,；

孕婦,；

6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員。

符合接種條件的個(gè)人,，可在居住地附近就近選擇接種點(diǎn)預(yù)約接種,，也可留意當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或醫(yī)院的小程序、公眾號(hào)等發(fā)布的消息,，通過(guò)線上平臺(tái)進(jìn)行預(yù)約接種,。

做好個(gè)人防護(hù)

勤洗手

勤洗手并注意正確洗手。平時(shí)不要用臟手觸摸眼,、鼻,、口。

掩口鼻

咳嗽或打噴嚏時(shí),，用紙巾或屈肘遮住口鼻,，用過(guò)的紙巾應(yīng)及時(shí)扔進(jìn)垃圾桶，并及時(shí)洗手,。

少聚集

流感流行季節(jié),，老年人、兒童,、孕婦,、慢性基礎(chǔ)病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)盡可能減少去人群聚集、空間密閉場(chǎng)所,，如必須前往應(yīng)佩戴口罩,。

勤通風(fēng)

每天開(kāi)窗通風(fēng)至少3次，每次至少半小時(shí),，保持室內(nèi)空氣新鮮,。

增強(qiáng)免疫力

增強(qiáng)體質(zhì)與膳食平衡。保持科學(xué)飲食起居,，積極鍛煉身體,，提高機(jī)體免疫力。

溫馨提示

接種流感疫苗

是最有效的預(yù)防措施

若出現(xiàn)持續(xù)三日39℃以上的高燒

或憋氣,、呼吸困難等癥狀

需立即就醫(yī)

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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