有意思的是,，由于孩子要和媽媽睡,，有1/3以上的爸爸因?yàn)椤按蔡珨D”,、“跟孩子一起睡不好”等原因,，選擇長(zhǎng)期睡書(shū)房或客房,。這對(duì)夫妻關(guān)系也是一大考驗(yàn),。

答疑1

什么時(shí)候分房合適？盡量不超過(guò)4歲

胡萍說(shuō)：“我建議在孩子2歲的時(shí)候就可以嘗試分房間睡,，最好不要超過(guò)4歲,。孩子越大，這個(gè)過(guò)程就越困難,?！?/p>

她詳細(xì)解釋：“西方很多孩子從出生后，就獨(dú)立一個(gè)房間睡,，在國(guó)內(nèi)這不太現(xiàn)實(shí),。我建議孩子從小和父母一個(gè)房間，但獨(dú)立睡小床,，可以讓孩子和家長(zhǎng)都休息好,，也有助于孩子培養(yǎng)良好的睡姿，同時(shí)也能有獨(dú)立的意識(shí)和感受,?！?/p>

答疑2

孩子會(huì)缺乏安全感嗎？這個(gè)沒(méi)問(wèn)題

這么早分床睡,，孩子會(huì)不會(huì)缺少安全感,？現(xiàn)場(chǎng)有媽媽關(guān)心：“我覺(jué)得孩子跟誰(shuí)睡就和誰(shuí)親，單獨(dú)睡了，會(huì)不會(huì)和我以后不親了呀,！”

“孩子的安全感不是靠和父母一張床睡覺(jué)建立的,，更多的靠白天。給予孩子足夠的照顧,，足夠的尊重和關(guān)愛(ài),，及時(shí)給孩子回應(yīng)就夠了?！焙颊f(shuō),，我們調(diào)查過(guò)，孩子一開(kāi)始害怕分床睡,，主要有兩個(gè)擔(dān)心,，一是爸爸媽媽是不是不要我了，二是醒來(lái)會(huì)不會(huì)就我一個(gè)人了,。只要在這個(gè)過(guò)程,，家長(zhǎng)不忽視孩子，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn),，只是換個(gè)房間睡覺(jué)而已,，爸爸媽媽還是很愛(ài)我，家還是那個(gè)家,，也就能學(xué)著去適應(yīng),，去接受。

“從在媽媽?xiě)牙锖饶?，到離開(kāi)媽媽的乳房斷奶,，到離開(kāi)房間一個(gè)人睡覺(jué)，到離開(kāi)家去上幼兒園……孩子的獨(dú)立自主意識(shí)就是這樣一步步培養(yǎng)起來(lái)的,。這個(gè)過(guò)程,，不是去破壞孩子的安全感，而是讓孩子構(gòu)建起更好的安全感,?！?/p>

答疑3

孩子哭得很可憐怎么辦？態(tài)度要堅(jiān)決

“哭得實(shí)在很可憐,，跟被全世界拋棄了一樣,。”幾位家長(zhǎng)都用了類似的描述,。因?yàn)椴簧?，分房睡往往在一周?nèi)宣告失敗。

“一般來(lái)說(shuō),，3天內(nèi),，孩子就要跑回來(lái)和父母睡,，這很正常?！焙颊f(shuō),，父母要做的是，態(tài)度一致且堅(jiān)決,，跑回來(lái),，馬上抱回去，適當(dāng)給一些安撫,，父母回自己房間,。

她建議：剛分房，可以多陪孩子一會(huì),，直到入睡再離開(kāi),。過(guò)一周左右，和孩子說(shuō)好,，媽媽陪你半小時(shí),。慢慢縮短時(shí)間。

一個(gè)媽媽,，為分房睡弄得近乎崩潰,。孩子一晚上跑回父母房間20多次。最后,，她選擇的辦法是,，請(qǐng)了長(zhǎng)假。第一周,，一晚上抱回去20次；第二周,，一晚上多則抱回去十來(lái)次,。當(dāng)她近乎崩潰且打算再續(xù)假的前一晚，孩子已經(jīng)能獨(dú)立在房間睡得安穩(wěn)了,。

支招

不要詢問(wèn)直接通知

有的年輕家長(zhǎng),，分房前，會(huì)和孩子溝通：“我們分房睡,，好不好,？”

對(duì)此胡萍卻持反對(duì)意見(jiàn)：在這件事上，盡量不協(xié)商,，只溝通,。如果問(wèn)“好不好”，大多數(shù)孩子會(huì)本能地反對(duì),，反而被動(dòng),。

父母可以提前半年左右,，平和地告訴孩子：“你長(zhǎng)大了，過(guò)半年要一個(gè)人一個(gè)房間睡,。你想怎么布置房間呢,？”

這樣，孩子可以提前憧憬“我要有自己房間”的喜悅,，而少了“爸爸媽媽不和我睡”的傷感,。

支招1

孩子的房間他做主

昨天，記者也詢問(wèn)了幾位短時(shí)期內(nèi)做到成功和孩子分房睡的家長(zhǎng),，他們提到一個(gè)竅門(mén)———孩子的房間由孩子做主,，參讓孩子與布置的過(guò)程。

女兒在寧波高新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)讀二年級(jí)的吳女士在女兒5歲時(shí)就在一個(gè)星期內(nèi)成功分房睡,?！八恢毕胍獋€(gè)公主一樣的臥室。我就答應(yīng),，她睡自己房間的話,，就可以。整個(gè)房間,，按她的意愿布置成公主的臥室,，處處都是粉色，她很享受,?！?/p>

支招2

分房最好有個(gè)儀式

“跟孩子分房睡，我建議最好有個(gè)儀式感,?！焙颊f(shuō)，如果趕上生日最好,，讓孩子自豪地覺(jué)得,，長(zhǎng)大了，才能夠獨(dú)自睡,。如果不是生日的話,，也可以買個(gè)小蛋糕之類慶祝下。

胡萍也建議,，盡量別把斷奶,、入園、入學(xué)和分房睡一起進(jìn)行,，以免加重孩子的分離焦慮,，一樣一樣進(jìn)行。

來(lái)源：寧波晚報(bào)