閱讀提要：近日，青春可人的鄭爽在街頭抽煙被拍,，散步煙不離手架勢熟練,，萌妹子可別抽了，中國半數(shù)男人無法容忍女煙民,。

據(jù)臺灣媒體報道,，鄭爽街頭抽煙被拍。鄭爽搭檔楊洋演出《微微一笑很傾城》,，人氣居高不下,，女神形象深植人心，不過最近卻被捕捉到抽煙的模樣,，熟練的抽煙樣貌,，與平常的清純形象相距甚大，引起粉絲一片嘩然!

2013年末,，百合網(wǎng)就“男人最無法容忍女人的地方”進行的調(diào)查結果顯示,，44.5%的男人最無法忍受女人有抽煙、喝酒等不良習慣,。吸煙的危害幾乎人人都知,，但如今，越來越多的女性加入到抽煙的行列中,，如何能更好地抵擋那一口誘惑,，一起來聽聽過來人的經(jīng)驗。

方方曾有支氣管哮喘病史,，還有過一次急性發(fā)作的經(jīng)歷,，丈夫考慮妻子病情，讓她辭職在家做起了全職太太,。為了打發(fā)時間,，她經(jīng)常約上三五好友來家里搓麻將,，牌友中有喜歡抽煙的,，時間一長，方方也沾染了抽煙的惡習,。

東南大學附屬中大醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師韓淑華提醒,，像方方這種閑得無事而抽煙的人，其實不在少數(shù),，這多是受周圍環(huán)境的影響,。戒煙的成敗在于環(huán)境,，因此不妨告訴身邊的人你正在戒煙，當知道你戒煙的人越多,，誘惑你吸煙的機會就越少,。還可以試著和朋友進行“戒煙比賽”，比比誰今天抽煙少,，而在一起聊天,、打牌時，也可以嘗試用堅果,、水果,、咖啡等來替代抽煙。

現(xiàn)代人工作壓力大,，排解壓力的地方又很少,，導致壓力無法正常發(fā)泄，因而常常通過抽煙來解壓,。其實解壓的方法很多,，當感到焦慮、生氣,、無聊,、孤單時，不妨做些深呼吸,、練瑜珈,、聽音樂、看電視等放松自己,，做點自己感興趣的事情,，轉(zhuǎn)移自己的注意力。

現(xiàn)在很多年輕女孩盲目追求時尚,，把抽煙當做成熟的標志,。也有相當一部分女性認為，憑什么男人能抽煙,，而女人抽煙就會覺得不雅,，因此很多女性就因挑戰(zhàn)這個“不平等”而沾染上抽煙的惡習。韓淑華醫(yī)生解釋,，其實抽煙本身就是對身體有害無益的,，男人抽煙也同樣不可取，對于女人而言,，長期抽煙還會加速皮膚的衰老,，即使貌美的女孩若長期抽煙，也會讓美麗變成“曇花一現(xiàn)”，甚至導致不孕不育,，所以提倡大家還是遠離煙草,。

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