前兒楊紫在自己的微博上曬出自己的減肥食譜↓

仔細(xì)看看里邊就是白菜啊,，生菜啊，胡蘿卜等一些清水煮的蔬菜,。

其實(shí)楊紫總是飽受減肥的困擾，因?yàn)樯乡R一般都會(huì)比平時(shí)胖一些,，所以明星們總是一直在不停的瘦身,。而楊紫也一直被大家說她的小粗腿，站起來后更顯露無遺了,。

單單看她一個(gè)人可能沒那么明顯,，但是她和趙麗穎一對(duì)比，差距就上來了,。怪不得楊紫天天掛在嘴邊的都是：“減肥減肥”,。

女明星減肥這件事兒一點(diǎn)也不稀奇，大家為了在鏡頭前更好看都拼了命的瘦身,，但除了運(yùn)動(dòng)以外,，控制住嘴也很重要！比如之前在網(wǎng)上就流傳過一些韓國女星的減肥食譜：

大家知道韓國愛豆對(duì)于身材這件事都很在意,，而且都下“狠”功夫,！但其實(shí)中國的女明星們?yōu)榱藴p肥也是毫不手軟！

作為超模的劉雯在身材的管理上,，尊崇的是吃健康食品,！比如水果啊，麥片啊,，酸奶啊,，這些都是低脂低熱量的食物，對(duì)于身材的保養(yǎng)上,，大表姐可是下足了功夫。

同樣是超模,，何穗的食譜和劉雯的沒差太多,。梨,，麥片粥，煎蛋,，檸檬水,，樣樣都是減肥必備啊,！

張馨予的減肥食譜也是清奇,，蒿子稈娃娃菜，這就是一頓午餐了,！要Fiona說,，這些根本不夠我塞牙縫的...

太子妃對(duì)自己也是蠻狠的，食譜就是沙拉,！各式各樣的蔬菜拼合在一起,，能不能吃飽可是很難講了。

馬甲線女王袁姍姍身材已經(jīng)很棒了,，但還是堅(jiān)持吃素吃沙拉,，就是為了保持住這來之不易的身材啊,！

現(xiàn)在已經(jīng)成為辣媽的林心如也有一段減肥的經(jīng)歷,，吃草的日子可不好過啊...

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系橘子君）

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