《三生三世》播完了,，最近大家有沒有劇荒??？這幾天if姐又掃了一遍拍攝花絮,，趙又廷拍吻戲中途“逃跑”去刷牙的梗,，真是看幾次笑幾次~
▲Wuli大冪冪蜜汁尷尬~
趙又廷給出的理由夠紳士，也rio實在……
▲莫非“姑父”你有口氣？（偷笑.gif）
像趙又廷這樣拍到一半突然去刷牙的,，確實不多見,。有些明星拍吻戲就沒那么多講究，結(jié)果被酸爽的口氣噴一臉……
就說陳小春和林心如吧,，電視劇《星光大道》開工第一天,，前腳大家剛剛一起吃了印度咖喱，后腳就要拍吻戲,，林心如自己都說“蠻惡心的”……
▲大美如：“還好這場戲有咖啡”（設(shè)計臺詞）
劉濤,、于和偉在《下一站婚姻》里有好多親密戲,。
某天有一場吻戲，于和偉正猶豫要不要清清口,，導(dǎo)演就喊著開拍,。在毫無預(yù)警的情況下，他被“生猛”的劉濤吻傻了,，而且還都臉紅了……濤姐卻抱怨滋味不好受：“他煙味太重了,，得戒煙?！?/p>
▲總攻濤：“別靠近,，你有口氣,！”（設(shè)計臺詞）
在《新白娘子傳奇》飾演“陳夫人”的臺灣女星梁又南，因為長期拍戲?qū)е卵例l發(fā)炎，一直有比較嚴重的口臭,。
有一次對手戲的演員被她熏得后退一大步,，讓她心靈很受傷,。她還說：“就是因為口臭,，十年來我打死也不拍吻戲！怕熏死對方啊,?！?/p>
口臭這個問題,，很多人都曾經(jīng)遇到過吧。畢竟有調(diào)查研究顯示,，全球約有10%—65%的人曾患有口臭,。
if姐今天來一份拯救口氣攻略~有病的治病,，沒病的轉(zhuǎn)發(fā)，造福身邊的人,，讓人間充滿香氣,。
▼口臭不是病,？誰臭誰要命…
口臭病,，也稱為口氣,，口腔異味,，是指口腔內(nèi)的不良氣味。
口臭主要分為生理性口臭,、病理性口臭,，還有一種因為心理問題導(dǎo)致的假性口臭。其中病理性口臭又可以詳細分成口源性口臭和非口源性口臭2類,。
想知道自己有沒有口臭,？自測的方法灰常簡單：
兩手合成碗狀,，包住鼻部和嘴部，呼一口氣后馬上吸氣,，就可聞到自己口中的氣味如何了,。
生理性口臭
對于生理性口臭來說,，機體沒有發(fā)生病理性變化,，主要是由于不良的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣引起的,。這種口臭一般是短暫性的,，而且問題不嚴重。
最常見的情況,，一種是吃了刺激性食物,，另一種是嘴里太干燥。
大家都體驗過吃大蔥,、大蒜,、韭菜等氣味濃烈的食物吧，這種食物中的揮發(fā)性物質(zhì)會進入呼吸系統(tǒng),，形成帶有氣味的氣息,。
所以,，刷牙對這種情況沒有多大幫助，但喝一杯牛奶,、或者吃點沒有氣味的食物壓一壓就好啦~
至于不想要滿身酒臭,、煙臭味的盆友,，請你們放下手中的酒瓶、煙盒,。
酒精進入了人體后,，會產(chǎn)生乙醛等有氣味的物質(zhì)，從而形成“酒臭”,；同時酒精也使口腔黏膜干燥,，嘴巴一缺水，臭味又來咯,。
喝了酒的童鞋可以吃點新鮮的柚子,，既能解酒毒,，還能消除酒臭，同時消食健脾~天天有酒局的人要不要隨手拎一個大柚子,？
煙草在燃燒時能在嘴中生成揮發(fā)性硫化物，味道本來就不好聞,；而吸煙還會加劇嘴里的厭氧環(huán)境,，為細菌提供一片樂園,；長期吸煙會破壞牙齦,，在牙齒上產(chǎn)生色斑，細菌同樣愛死你啦,！
多咀嚼一會兒香芹菜,、香菜、薄荷,，或者把他們泡水喝，對祛除煙臭蠻有用的,。但是你愿意忍受它們的味道嗎,？
如果是早上起床有異味,，那是因為睡眠時唾液分泌量減少導(dǎo)致的,。
唾液對人體是個寶,，能夠殺菌,、清潔口腔,，一旦唾液變少,，口中可能產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物,、氨等物質(zhì),，嘴巴就會臭臭的,，等到洗臉刷牙后基本就恢復(fù)正常啦~
對了,，熬夜,、失眠也有可能導(dǎo)致口干，從而引起生理性口臭,。對身體來說,，早睡永遠是王道,。
還有要注意清理舌苔,！舌苔細菌的腐敗作用比較強,，舌苔的厚度,、面積直接決定口臭的程度,。牙刷時記得刷舌苔，或者買個舌苔清潔器,。
不想有口臭，每天一定要記得多喝水,?？谇粌?nèi)濕潤,，細菌就活躍不起來,，而且喝水對健康也大大有好處,。
日常吃東西時,，最好少吃辛辣食,、油膩的食物。平時飯后堅持漱口,，把牙縫里的食物殘渣沖走,，口氣也就跟著走嘍,！
別拿糖果當(dāng)口香糖,。糖果里面含有糖分,，反而會促進細菌生長,，加重口臭問題,。廣告里推銷無糖口香糖不是沒有道理的,。
病理性口臭
“病理性口臭”很好理解啦，就是因為身體有疾病所導(dǎo)致的口臭,。
而根據(jù)發(fā)生病變的部位不同,，病理性口臭可以分為口源性口臭和非口源性口臭兩大類,。
這兩類口臭有啥區(qū)別,？最簡單的鑒別方法——捂住口鼻后,，閉上嘴呼吸。如果沒有什么異味,，就是口源性口臭；但如果仍有臭味從鼻部呼出,，則是非口源性口臭,。
病理性口臭大小是個病,，有癥狀的童鞋需要打起精神重視哦！
口源性口臭
口源性口臭,，通常是由口腔疾病所導(dǎo)致的,，包括齲齒、牙周病等等,。港真,，80—90%普通人的口臭根源，就是口源性口臭,。
這種口臭的味道聞起來有點像臭雞蛋味兒,，主要原因是牙齒有縫隙,，堆積了大量食物殘渣，厭氧菌分解殘渣時候會產(chǎn)生硫化物,。硫化物的氣味就類似臭雞蛋……
最普遍的情況肯定是齲齒,，就是我們俗稱的蛀牙。食物的殘渣偷偷留在蛀牙的牙洞里,，發(fā)酵后就醞釀出了異味,。
這種情況沒說的，立刻去牙醫(yī)診所就診,，填充牙洞后細菌就失去了藏身之處,。
有的人智齒長歪了,，但是一直沒有處理。結(jié)果智齒在口腔內(nèi)形成了一個牙刷刷不到的死角,，又為殘渣提供了庇護所……
而且歪斜的智齒可能會威脅到旁邊的健康牙齒,，還是早拔為妙。
同理，口腔中的斷齒,、殘冠都是食物殘渣的溫床……
你的牙齒上還可能堆積著一層黃色的物質(zhì),，質(zhì)地軟的是牙垢，刷牙可以清除,；質(zhì)地硬的是牙結(jié)石,，這兩種物質(zhì)中含有大量厭營養(yǎng)物質(zhì)和厭氧菌。
厭氧菌分解殘渣不僅會導(dǎo)致口臭,，對牙齦也是一種傷害,。
牙結(jié)石多了,，就可能導(dǎo)致牙周病,，牙周病患者難免有口臭的困擾……牙周炎,、牙齦出血,、牙槽溢膿都可能導(dǎo)致口腔異味。
另外,，中老年女性群體還可能患上“口腔干燥癥”,。唾液分泌減少，口腔自然是細菌的天下……誰要是發(fā)現(xiàn)老媽或者長輩阿姨有患病的苗頭,，直接拽著她們找大夫吧,。
姐說了這么多,，大家可以對號入座，自行分析一下口腔狀況,。不過咱們畢竟都不是專業(yè)醫(yī)生,，有問題的童鞋一定要及時去醫(yī)院確診哦！看牙醫(yī)雖然會餓瘦錢包,，氮素為了健康還是值得滴,！
if姐還要勸大家保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,。有研究表明，每天刷牙超過2次的人,，會大大降低患口臭病的幾率,。
姐還要墻裂推薦大家使用牙線,。掏牙縫的感覺特別爽，縫隙里沒了污垢,，不僅沒有異味,，同時避免了蛀牙的可能。
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還有，要定期去專業(yè)醫(yī)院洗牙哦,！消除牙結(jié)石,，告別牙周病,。
記住姐的話：牙齒健康,，唇齒留香~（隨時隨地都可以撲倒男神打kiss！）
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非口源性口臭
非口源性口臭，是指由口腔疾病之外的其他疾病造成的口臭,，包括呼吸道疾病,、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等等,。約10-20%普通人的口臭是這樣產(chǎn)生的,，要想祛除，先要治愈身體的疾病,。
呼吸道疾?。?/p>
呼吸道包括鼻、咽,、喉,、氣管、肺等器官,。上呼吸道的鼻,、咽、喉都是口腔的鄰近組織,。支氣管炎,、鼻竇炎、咽喉炎,、扁桃體炎等呼吸道疾病,，都可產(chǎn)生膿性分泌物，從而發(fā)出臭味形成口臭,。
而當(dāng)肺部出現(xiàn)病變時,，人體吸入的氣體路過肺部可能被污染,，呼出體外時就不太好聞了……
消化系統(tǒng)疾病：
很人認為胃腸道疾病會導(dǎo)致口臭,，但不吃東西時,，食道其實是封閉的。通常來說，口臭與胃腸道疾病關(guān)系不大,。
不過如果患有慢性胃炎,、胃潰瘍,、胃癌等，加上食道封閉不全,，可能會有持續(xù)性口臭,。
晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋味兒的口臭，急慢性胃炎,、消化性潰瘍會出現(xiàn)酸臭味,。
內(nèi)分泌疾?。?/p>
糖尿病患者的內(nèi)分泌比較紊亂,，胰島素分泌量減少導(dǎo)致碳水化合物難以分解，引發(fā)脂肪代謝活躍,，從而產(chǎn)生丙酮成分,，呼出像爛蘋果味道的丙氣體。
另外，糖尿病患者發(fā)生重度牙周病的幾率是其他人的2至3倍,。有一種糖尿病性神經(jīng)癥患者,，由于末梢神經(jīng)受到損壞，會引發(fā)牙周炎等諸多口腔疾患,。因此糖尿病患者還必須注意口腔管理,。
口臭是身體發(fā)出的警報！如果你牙齒健康,、生活習(xí)慣又好,，就要注意莫名的口腔異味嘍。
假性口臭
假性口臭,，更像是一種心理暗示,。患者本人覺得自己口腔有異味,，但是周圍的人其實根本啥都沒聞到,，而且檢查結(jié)果也是為陰性。
這種問題嚴重的童鞋，就去找心理醫(yī)生幫忙吧。
▼好物推薦：讓你隨時隨地香噴噴
雖然防止口臭主要靠良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài),，但是在大家徹底擺脫困擾前,，有些好物可以暫時緩解口臭的小尷尬，幫助你自信社交,。
貼心的if姐幫大家列出了小清單：
1,、便攜式漱口水
Propolinse比那氏蜂膠復(fù)合漱口水
參考價格：20元/盒
王菲也在用的漱口水品牌,，Cosme大賞口腔清潔類產(chǎn)品第二名。能夠清潔牙刷到達不了的地方,，并在牙齒表面形成保護膜,。隨時使用清新口氣，比很多品牌的漱口水溫和很多,，不會把你辣哭,。
使用它漱口后，直接能吐出很多黑色絮狀物的臟東西,，據(jù)說是將口腔內(nèi)的蛋白質(zhì)污垢固化的結(jié)果,。便攜式包裝可以放在辦公室，也可以隨身攜帶,。
2,、口氣清新劑
參考價格：25元/支
多種口味可選,，帶有甜甜的水果香味，口感很好,，而且可以讓你的口氣散發(fā)清香,。想要提神醒腦時，也可以噴一噴,。
小巧精致,，方便隨身攜帶。女生的mini包都裝得下,，而且可以帶上飛機,，任何場合都不會尷尬。
3,、香體丸
DHC玫瑰香體丸
參考價格：78/袋
人體會散發(fā)一些氣味,，包括抽煙,、喝酒,、熬夜、流汗,、飲食重口味等,，也都可能會造成體味困擾。
《紅樓夢》里寶釵吃冷香丸,，東瀛也有玫瑰香體丸,。約會前、上班前都可以食用,，由內(nèi)而外香噴噴,。
說了這么多，最后if姐再跟大家強調(diào)一遍：
口臭很可能也是由于你身體有疾病,，不能掉以輕心,；日常一定要注意養(yǎng)成好習(xí)慣,，每天堅持刷牙漱口,，注意使用牙線，盡量避免口源性口臭的產(chǎn)生,；有問題的就去看醫(yī)生,，不要心疼眼前的小錢，將來釀成大病就不好了……
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