拍攝《激戰(zhàn)》時,，他跟MMA教練學習武術(shù)和格斗，魔鬼訓練加上節(jié)食長達三個月之久,，最后把自己的體脂“逼”到了3%,。

到了《黃飛鴻之英雄有夢》時,，他繼續(xù)玩命訓練了半年,，學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳,?！镀骑L》的時候，他不僅每天騎行6-7個小時回酒店健身房也繼續(xù)練習，更是考取了場地賽車手證,?！朵毓有袆印烽_拍前，他接受了槍械訓練,，學習與緝毒犬相處,，還練習泰文和緬甸語。

因為練習認真,，彭于晏開玩笑說：“我就連睡覺的時候，全身都在進行有氧呼吸,，燃燒卡路里,、加速排汗?！?/p>

明明長得像一部偶像劇，彭于晏還說自己就是沒有才華,，所以才會拼命。小彭哥已經(jīng)把自己活成了一部勵志片,，身為迷妹的你們,，還有什么資格懶惰下去！

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