大學(xué)生注意

福建省第三人民醫(yī)院地處福州大學(xué)城,，大學(xué)城新校區(qū)15所省、市級(jí)院校的17萬(wàn)學(xué)生是醫(yī)院的主要服務(wù)人群之一,。省三醫(yī)院脾胃科主治醫(yī)師王慶蓮對(duì)大學(xué)城地區(qū)300余例青年急性腹痛患者病因進(jìn)行調(diào)查,，大學(xué)城腹痛就診者中胃腸疾病患者占60%-70%，位居腹痛病因首位,。

醫(yī)生提示防癌生活細(xì)節(jié)

“胃癌前期癥狀比較隱匿,，沒(méi)有特別的表現(xiàn)，因此多數(shù)患者就診時(shí)已是胃癌中晚期了,?！鄙壑魅握f(shuō)，只要出現(xiàn)頑固性腹脹,、噯氣,、體重減輕、大便性狀改變或排黑便等癥狀,，就應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就診,。

隨著體檢的普及，不少人在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了幽門(mén)螺旋桿菌感染,、胃炎等胃病,，建議要及時(shí)找?？漆t(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。對(duì)于慢性萎縮性胃炎,、胃潰瘍,、胃息肉、腸胃炎,、惡性貧血胃體有顯著萎縮者,、巨大胃黏膜皺襞癥，胃癌家族史等高危人群,，要定期檢查胃鏡,，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些癌前病變。另外,，40歲以上人群可常規(guī)做一次胃鏡檢查,，根據(jù)檢查情況確定復(fù)查間隔時(shí)間。

最后,，邵主任指出,，“俗話說(shuō)，胃是三分治七分養(yǎng),，要想胃好,，生活方式的改變是根本?！?/p>

他建議在日常生活中可以從以下幾個(gè)方面預(yù)防胃癌：勞逸結(jié)合,，按時(shí)休息，保證充足的睡眠,；三餐要規(guī)律,，早餐一定得吃；每頓只吃七八分飽,，讓胃得到充分休息,，以免消化不良；飯前不吃冷食,，飯后一兩小時(shí)不做劇烈運(yùn)動(dòng),；不吃或少吃腌制、油炸,、燒烤,、煙熏類食物，多吃新鮮瓜果蔬菜,；少喝酒,，酒是養(yǎng)胃大忌，若實(shí)在無(wú)法拒絕，牢記不喝高度酒,，不空腹喝,。

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