如果要說起苗圃的演藝之路，起點之高也是令人咋舌,。在沒有步入大學之前,，她就拍攝了多部耳熟能詳?shù)淖髌?。不知道大家是否還記得一部電影《白馬飛飛》，講述的是抗日戰(zhàn)爭期間,，八路軍騎兵團與一匹白馬的感人故事,。這不僅是苗圃的第一部影視作品，也是第一次擔任主角,。之后又主演了《關中刀客》,、《道北人》、《預備軍官》等,，都給人留下深刻的印象,。1998年，19歲的苗圃考入北京電影學院,，成為新生中的老戲骨,。

2000年,，苗圃憑借著在電視劇《百姓》中的出色表現(xiàn)，出席艾美頒獎典禮,，她也是內地女演員第一人,。之后她又被馮小剛推薦到《五月槐花香》劇組，與張國立,、張鐵林,、王剛合作，飾演“莫荷”,，長長的麻花辮,，潑辣倔強，骨子里又透露著樸實無華,，她也憑借這個角色入圍飛天獎和金鷹獎,。2006年又與孫紅雷同劇飆戲出演《范府大院》，就連向來搞笑幽默的孫紅雷也是對她贊不絕口。

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