陳志凌勸王女士不要再繼續(xù)喝酒了，否則就要再做手術，可能會完全失聲,。但王女士卻無奈表示，自己也是無奈而為之,。

“有40%左右的反流病人,，是沒有胸部燒心感的，可能單純表現(xiàn)為咽喉異物感,，或聲音嘶啞,，或咳嗽?！标愔玖杼嵝?，如果有以上癥狀，除了及時就醫(yī)外,，上文提到的食物也盡量不要吃,。

哪些癥狀可能是反流引起的？

“在睡覺的時候,，如果發(fā)生反流,，胃酸等胃內(nèi)容物可能會進入氣道，引起喉痙攣,，造成窒息死亡,。”陳志凌提醒,，如果有以下癥狀,，特別是三種以上癥狀的人，可能患有反流,，要及時到醫(yī)院就診：

聲音嘶啞或發(fā)音障礙,；持續(xù)清嗓,；咽喉異物感,；痰過多或鼻涕倒流（鼻涕從鼻腔后部流到鼻咽部或咽部）；吞咽食物,、水或藥片困難,；飯后或躺下后咳嗽；呼吸困難,；咳嗽（特別是刺激性咳嗽,，如煙味、飲食刺激或說話多等）,，燒心感,、胸痛、胃痛,。

如何預防或治療反流,？

陳志凌表示，除了吃藥,、針灸,、手術等方式外，首先要做的便是改變不良的飲食習慣和生活方式。

比如不能吃得過飽,，少食多餐,，以低脂、清淡飲食為主,，避免油炸食品和刺激性食物,，餐后不要立即平躺，睡前3小時不進食,；不喝咖啡,、碳酸飲料；睡眠時應把枕頭抬高,，以減少胃酸反流,；戒煙酒、控制體重,、舒緩精神壓力等,。

相關報道:

• 網(wǎng)傳小孩常喝飲料易患白血病 醫(yī)生如此回應

• 威脅生命？功能性飲料比碳酸飲料更“壞”