（原標(biāo)題：江蘇一學(xué)校整個(gè)班40名學(xué)生脊柱都存在問(wèn)題）

近日，泰州市體育科學(xué)研究所公布了市區(qū)一學(xué)校初二某班學(xué)生脊柱功能的跟蹤測(cè)試數(shù)據(jù),，參加測(cè)試的40名學(xué)生幾乎沒(méi)有一個(gè)脊柱是完全健康的,！讓人心驚的是，若再不重視,，輕則塌肩重則癱瘓……

科普一下：脊柱

就是我們常說(shuō)的腰到脖子的那部分,，它是由一節(jié)節(jié)的脊椎骨疊加起來(lái)的,，是支撐我們生命的大梁，你做出的各種姿勢(shì)都需要它支撐,。脊柱里的脊髓是我們大腦中樞神經(jīng)信息的重要通道,，大腦發(fā)出的一切指令，都是通過(guò)它傳達(dá)的,。

太嚇人

一個(gè)班40人脊柱都有問(wèn)題

2016年,，泰州體科所利用先進(jìn)儀器對(duì)一群初中學(xué)生進(jìn)行監(jiān)測(cè)，選擇了市區(qū)某學(xué)校初一年級(jí)一個(gè)班的40名學(xué)生,。測(cè)試項(xiàng)目包括"脊柱直立姿勢(shì),、脊柱柔韌性、脊柱穩(wěn)定性等,。

初一記錄的數(shù)據(jù)是：脊柱姿勢(shì)優(yōu)良等級(jí)率24%,、脊柱姿勢(shì)不良率18%、脊柱柔韌性優(yōu)良率72.8%,、脊柱穩(wěn)定性優(yōu)良率27.3%,。

注意！僅僅一年,，也就是初二,，這個(gè)班孩子現(xiàn)在的脊柱姿勢(shì)優(yōu)良等級(jí)率18.5%、脊柱姿勢(shì)不良率65.5%,、脊柱柔韌性優(yōu)良率9%,、脊柱穩(wěn)定性優(yōu)良率0！

這些數(shù)據(jù)說(shuō)明,，孩子們的脊柱健康很糟糕！非常糟糕,！相當(dāng)糟糕,！

不重視

輕則塌肩重則癱瘓

"這只是冰山一角！"市體科所主任王翠霞說(shuō),，根據(jù)近年來(lái)體科所的監(jiān)測(cè),，我市初中學(xué)生中普遍存在著不同程度的脊柱發(fā)育不良的問(wèn)題。初中學(xué)生正處于發(fā)育的高峰期,，需要及早加以人為干預(yù),。

房子的大梁歪了，要塌,。那么,，身體的大梁歪了，會(huì)怎樣,？

脊柱有異常的孩子如果不及時(shí)干預(yù),，隨著年齡的增長(zhǎng),，塌肩、畸形和疼痛會(huì)加劇,，會(huì)逐漸引發(fā)肋骨和胸廓的畸形或腰椎結(jié)構(gòu)的改變,，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心肺功能障礙，甚至癱瘓,。甚至一些看上去跟脊柱毫無(wú)關(guān)系的內(nèi)臟疾病,，比如便秘，都跟脊柱異常有著直接的關(guān)系,。

罪魁禍?zhǔn)?/strong>

久坐少動(dòng),、不良姿勢(shì)

到了初二學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重了，體育活動(dòng)少了,，生活中弓腰,、駝背、翹二郎腿,、久坐少動(dòng),、長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦和低頭玩手機(jī)，這些是主要原因,。另外,，學(xué)習(xí)桌椅高度不當(dāng)、書(shū)包沉重是次要原因,。

"現(xiàn)在進(jìn)行干預(yù)還來(lái)得及,。"王翠霞建議，家長(zhǎng)要定期對(duì)學(xué)生的脊柱進(jìn)行體檢和監(jiān)控,，不要等發(fā)生了問(wèn)題后才去找對(duì)策,，平時(shí)要督促孩子改掉上面所說(shuō)的那些壞習(xí)慣。