巴西50歲的佩雷拉和49歲的杰拉多堪稱“綠巨人兄弟”,,無論走到哪里都會(huì)吸引無數(shù)目光,。他們的二頭肌圍72厘米,前臂圍也有47厘米,。
兄弟倆曾經(jīng)也很瘦,,從十幾歲時(shí)開始注射Potenay B12,這種化學(xué)藥劑通常用于動(dòng)物醫(yī)療,,對(duì)人體無益,,在巴西則被濫用于練肌肉。起初哥哥佩雷拉一個(gè)人注射,,當(dāng)?shù)艿芤姷礁绺缂∪獾淖兓笠查_始跟隨哥哥腳步,。
兄弟倆每三、四小時(shí)進(jìn)食一次,,每天攝入4000至6000卡路里熱量,。他們健身前會(huì)吃6顆雞蛋和12根香蕉,平時(shí)的主要食物都是雞蛋,、地瓜,、肉類和香蕉、木瓜等水果,。目前他們的體重已經(jīng)達(dá)到了110和131公斤,。
現(xiàn)在兄弟倆每周約2次、每間隔5天注射一次,。哥哥佩雷拉表示,,從前他們沉迷于注射,但現(xiàn)在已經(jīng)控制了許多,,雖然想把肌肉變得更大,,但需要更小心。