醫(yī)生建議

輕微孕吐調(diào)飲食即可，吃清淡、不油膩食物，只要能吃下去,，就是吃完吐了,，也要再進(jìn)食,，少食多餐,，以保證營(yíng)養(yǎng)和水分,。

孕吐一般發(fā)生在孕早期前3個(gè)月的時(shí)候,，其實(shí)這個(gè)階段胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量并不是很大,，母體中之前的儲(chǔ)備就能滿足胎兒的需求了，所以也沒必要強(qiáng)迫自己非得吃自己吃不下去的食物,。

嚴(yán)重的孕吐主要表現(xiàn)為吃什么吐什么,，渾身無力，同時(shí)可能導(dǎo)致脫水嚴(yán)重,。孕吐厲害的孕媽要及時(shí)就醫(yī),，通過藥物治療緩解，臨床上挺多孕媽因孕吐厲害住院輸液,。

除了要注意飲食清淡,，還要注意不去人流密集的地方，因?yàn)槿肆髅芗牡胤揭话銡馕侗容^重,，孕婦對(duì)氣味比平時(shí)要靈敏得多,，進(jìn)而引發(fā)或加重嘔吐。

再次提醒廣大孕媽，

如果孕吐嚴(yán)重,，

一定要及時(shí)就醫(yī),！

來源：泉州晚報(bào)、東南早報(bào)