原標(biāo)題：美國(guó)科學(xué)家稱(chēng)年輕人吃肉有助于改善心情

對(duì)于愛(ài)吃肉的人來(lái)說(shuō),，美美地吃上一頓肉，可真謂是人生一大樂(lè)事,！許多年輕人都愛(ài)吃肉,，基本上頓頓吃，除了早飯,。

美國(guó)賓漢頓大學(xué)科學(xué)家指出,，飲食對(duì)不同年齡人群心理狀態(tài)的影響不同。尤其對(duì)18至29歲人群的心情產(chǎn)生很大影響,，因?yàn)榻?jīng)常吃肉大腦中會(huì)積聚可產(chǎn)生滿(mǎn)足感從而改善心情的化學(xué)物質(zhì),。而一周吃肉少于三次且不運(yùn)動(dòng)的年輕人則容易患上精神障礙。

對(duì)此,，有年輕網(wǎng)友表示應(yīng)該是真的,，因?yàn)樗怀匀饩蜁?huì)不開(kāi)心,。也有人理性看待，說(shuō)開(kāi)不開(kāi)心只要跟精神壓力,，自我因素大一些,。

小編友情提醒，不管是否喜歡吃肉,，飲食需注意結(jié)構(gòu)合理,，任何種類(lèi)不能過(guò)多攝入，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),，健康生活,。