91歲打破短跑紀錄

原標題：91歲奶奶打破世界短跑紀錄 鼓勵年輕人每天都要運動起來

【勵志,！訓練2年，#91歲奶奶打破世界短跑紀錄#】7月末,，在美國馬薩諸塞州舉行的田徑錦標賽中,，一名即將92歲的奶奶打破了該年齡段400米短跑的世界紀錄，而她僅僅在去年參加正式的跑步訓練,。

她鼓勵年輕人,，每天都要運動起來。

今天你動了嗎,？

生命在于運動：美國91歲老奶奶創(chuàng)下全新400米短跑世界紀錄

近日,，據報道，一位年齡高達91歲的美國老奶奶在92歲生日前一天創(chuàng)造了該年齡段400米短跑的全新世界紀錄,！

據悉,，這位老奶奶名為戴安霍夫曼，在距離自己的92歲生日僅剩1天時,，參加了美國田徑錦標賽時,，并打破了該年齡段400米短跑世界紀錄，跑出了2分44秒的成績,。

不僅如此,，戴安還打破了美國國內該年齡段的100米和200米短跑記錄。

打破記錄之后,，戴安被別人問及想做什么時,，她爽快地表示：“我已經準備好吹噓一番了?！?/p>

91歲打破短跑紀錄

不過戴安并非一名專業(yè)的田徑運動員,，她對于網球更加拿手，她從42歲開始打網球,，直到現在仍然每周打四次球,。

戴安對媒體表示：“你需要動起來，要為自己做點什么,。不要讓自己臥床不起,，散步騎車，你必須強迫自己去做這些事情,。去健身房也可以,，雖然我不做愈加，但它對你的身體應該也有益處?！?/p>

美國女跑者90歲開始跑步 僅過一年打破三項短跑紀錄 

7月27日在馬薩諸塞州進行的一場田徑比賽中,，91歲的黛安·霍夫曼在三項短跑比賽中創(chuàng)造了兩項美國紀錄和一項世界紀錄。據了解,，她在90歲的時候才剛剛開始跑步,。

首先黛安·霍夫曼在女子90-94歲100米比賽中,，以24秒91的成績,，打破了美國90-94歲女子100米紀錄。而在之后黛安·霍夫曼又參加了女子400米的比賽 ,，在比賽中她跑出了2分44秒25的成績,，這一成績打破了由哥倫比亞選手保持的2分46秒56的原紀錄，成為新的90-94歲女子400米的世界紀錄,。而隨后進行的90-94歲女子200米的比賽中,，黛安·霍夫曼又以56秒33的成績打破了美國90-94歲女子200米的紀錄。

91歲打破短跑紀錄

在一項賽事接連打破三項紀錄,，黛安·霍夫曼成了比賽中最耀眼的明星,。

據《波士頓環(huán)球報》報道，黛安·霍夫曼在去年的比賽中就曾以24秒22的成績打破了美國90歲以上年齡組的百米紀錄,。而那個時候她才剛剛開始跑步,，在一年的時間里，她又將自己的紀錄提高了0.3秒,。

黛安·霍夫曼本人認為,，她并不是一名跑者，也不喜歡別人這樣稱呼她,，因為她是一名網球運動員,。她從42歲開始打網球，曾經代表美國隊參加了2005年的皇后杯,，并幫助隊伍獲得了75歲以上年齡組的雙打冠軍,。同時她也是美國網球協(xié)會新英格蘭名人堂成員。

對于能夠跑出這樣的成績,，她認為自己很幸運能擁有一雙好腿,。這雙腿能讓她在網球比賽中在場上很好地移動，在田徑賽場上也能讓她跑得更遠跑得更快,。