半月談：巨嬰癥,，在疫情中現(xiàn)形(3)

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2020-04-10 09:16:16 半月談

“面對疫情壓力,，人格完善的人選擇眾志成城，通過互相支援,、分擔(dān)來緩解壓力,。巨嬰?yún)s不一樣，他們靠不服從規(guī)則來展現(xiàn)自己的強大,，釋放恐懼和焦慮?！碧K州一位心理咨詢師說,。

巨嬰的全能自戀心理同樣值得關(guān)注。有研究人員將其歸因于近年流行的一味的鼓勵式教育,。南京一位中學(xué)教師陳某說,，為讓孩子從小擁有自信，一些父母會在教育中一味褒揚,，這加劇了孩子以自我為中心的傾向,，他們沒有學(xué)會為他人考慮，無法承受挫折,。

“擁抱你的內(nèi)在小孩”

反觀疫情以來,，巨嬰之所以令人反感，是因為過于依賴,，無法獨立面對生活,。徹底改變巨嬰心理，才可能成就更好的自己,。

3月17日,，一社區(qū)門口，工作人員對進入戶外便民超市購物的居民進行登記和測體溫董永博/攝

離開依賴的溫床,，獨立成長,。曉雅心靈工作坊的曉雅說,，擺脫巨嬰心態(tài)，意味著要學(xué)會自己的事情自己去承擔(dān),，自己的決定自己去負責(zé),。“一個人在成長中,，越懂得堅持自我承擔(dān),，內(nèi)心就會變得越強大，也越能在人生歷練中讓心智更成熟,?！?/p>

尤其是在遇到阻力時，試著想象自己克服困難之后的快樂,，由此自我激勵,，投身實現(xiàn)目標(biāo)的具體實踐中?！白叱鼍迡腙幱?，要從邁出腳步開始，下定決心并做出行動,，事情就已成功一半,。”南京一位心理咨詢師說,。

尊重獨特的自我,，勇于覺醒、自我覺醒是對自己身心活動的覺察,，一個人一旦有了自我認(rèn)識,，也就相對比較容易產(chǎn)生獨立人格,，而一旦有了獨立人格,，人生將被適度的充實感所包裹,，從而不再依賴。

“當(dāng)我們懂得自己的獨一無二,，懂得去塑造自己的時候,，獨特的世界就會慢慢形成?！睍匝耪J(rèn)為,，關(guān)于巨嬰的所有療愈都來自理解，而所有的理解則來自充分的了解,。每個人的心里,，都住著一個內(nèi)在小孩，要擁抱它的獨特性,，促使其成長,，使其越來越成熟,、越來越有擔(dān)當(dāng)，充滿生長的喜悅,、活力和創(chuàng)造力,，為自己和他人的生活帶來樂趣和希望?！?/p>

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