原標(biāo)題：67歲大爺一口氣救4個年輕人,，上岸后連氣都沒喘！網(wǎng)友：太硬核

沖浪俱樂部的4名游泳好手,，接連被暗流卷拖導(dǎo)致溺水,，這驚險一幕發(fā)生在7月4日的海南萬寧,，所幸一位67歲大爺猶如“神兵天降”,。

67歲大爺一口氣救4個年輕人

憑借高超的泳技和冷靜的應(yīng)對,，一口氣救下4人,！“我去海灘的時間不早不晚,，很慶幸”從湖南永州來旅游的,，“硬核”大爺黃劍青，上岸后連氣都沒喘,，淡定一笑說他剛抵達(dá)海南沒兩天,，真是趕巧了。

7月4日16時30分左右,，一名男教練帶著沖浪俱樂部的3名學(xué)員在海南萬寧日月灣景區(qū)海濱浴場準(zhǔn)備練習(xí)沖浪,。

一開始，他們將沖浪板放在岸上,，先下海試水,。沒想到意外發(fā)生了：海域突然退潮，4人先后被暗流卷拖向深水區(qū),，遠(yuǎn)離海岸百米開外,，危急關(guān)頭只能向岸邊發(fā)出呼救。

事發(fā)時,，黃劍青正好帶著家人來游玩,。

盡管他水性很好，但考慮到開放性水域還是佩戴了救生浮球下海,，沒游多久突聞救命聲從海里傳了過來,。“我當(dāng)時距離呼救點約80米,，很快就游過去了,?！?/p>

“沖浪教練也是外地人，可能對當(dāng)?shù)貪q退潮等情況不太熟悉,?！秉S劍青剛剛靠近，兩個女學(xué)員首先抓住他隨身佩戴的浮球,，隨后男學(xué)員及教練也伸手過來,。

可浮球根本受不了4個人的力，黃劍青奮力游了十多分鐘后,，發(fā)現(xiàn)與海岸的距離卻并未拉近。

“如果這樣下去,，幾個人都會陷入危險,。”這時,，經(jīng)驗就凸顯出來了,，他趕緊停下，告訴大家不要緊張,，要放松借力,。

隨后，教練主動離開浮球,，向附近礁石游去,。

黃劍青則拖著3名學(xué)員繼續(xù)向岸邊游，十幾分鐘后成功將3人送到岸邊,。

此時,，稍作休息的男教練恢復(fù)體力之后也游了回來。

被救的4人在海灘上休息

隨后民警趕到現(xiàn)場,，被救上岸的其中兩人感到身體不適,，被送往醫(yī)院，另外兩人身體無礙自行離開,。

救護(hù)車趕來將溺水者送往醫(yī)院

黃劍青救人的經(jīng)過被拍了下來,，贏得不少點贊。

對此,，有著14年泳齡,、12年冬泳經(jīng)驗的黃劍青自信表示：“下水救人，我還是比較有經(jīng)驗的,?！?/p>

67歲大爺一口氣救4個年輕人

面對眾人點贊，“硬核”大爺開心笑了

長期游泳不僅給了他強(qiáng)健的體魄,，也讓他在緊急情況下保持清醒的頭腦,。

“游泳給我?guī)砹私】?，希望泳友們在保護(hù)好自己安全的情況下，堅持游泳,?！?/p>

但黃劍青也提醒大家，入水前要做好安全防范措施,，在水中遇到緊急狀況時不要緊張,，盡量放松。

黃大爺,，您真棒,！

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網(wǎng)友：你大爺還是你大爺↓↓↓

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不會游泳者溺水怎么辦？專家教你如何自救

游泳是大家熱愛的運動,，可是卻充滿危險,，很多人游泳時發(fā)生悲劇。

因此,，面對具有危險性的運動,，要學(xué)會自救。

【游泳者的自救】

會游泳者溺水時需要保持鎮(zhèn)靜,，向岸上的人求救,。

等待救援過程中，進(jìn)行自我調(diào)整——將身體抱成一團(tuán),，采取仰面位,，雙腳蹬水保持漂浮。

最后根據(jù)自身狀況和周圍環(huán)境,，冷靜思考對策,。

肌肉抽筋如何自救？

水下肌肉抽筋,，可能是下水前沒有做好熱身活動,、水中活動時間過久引起。

中國日報曾報道過,，水下大,、小腿肌肉抽筋時，用手握住抽筋腿的腳趾用力向上拉,，連續(xù)多次后可恢復(fù),；手指抽筋時，迅速握緊拳頭再用力伸直,，反復(fù)多次直至恢復(fù),；

身陷漩渦自救法

前方漩渦不能及時躲避時，將身體伸展到最大,，增加在水中的漂浮面積,，經(jīng)過漩渦邊緣時,，爬泳快速游離漩渦。

【不會游泳者的自救】

不會游泳者溺水后需冷靜等待救援,，不要慌亂,，拼命掙扎或?qū)⑹稚吓e會使身體下沉。

溺水后全身放松,，保存體力是獲救的重要因素,。

調(diào)整呼吸，保持身體浮于水面,。

此時采取“踩水”的方式——兩腿向下踩蹬,，兩手放在胸前做橫向摸水動作，可漂浮在水面,。