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央視批有的大胃王吃播浪費(fèi)嚴(yán)重 有的甚至吃了再把食物吐掉(4)

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2020-08-12 13:33:33  央視新聞

對于近期這場“大胃王免單”風(fēng)潮,，北京友誼醫(yī)院減重與代謝外科副主任張鵬表示,，在醫(yī)生眼里,，暴飲暴食是很瘋狂的舉動?！罢Ｈ说奈溉萘看蟾旁?00-600ml，雖然胃具有延展性,，往里面硬塞食物確實(shí)都能塞進(jìn)去,，但帶來的后果可能會很嚴(yán)重?！睆堸i表示,，瞬時進(jìn)食量過大，一是會造成體內(nèi)熱卡增高,，血糖血脂增高,，胰酶分泌也瞬間增加，二是胃內(nèi)壓力會變高,，大量的食物被擠進(jìn)腸道,，身體內(nèi)原本正常分布的血液流向胃腸道，也會導(dǎo)致血壓變化過大,，這對于一些患有心腦血管疾病的人來說,，十分危險。

張鵬提醒說,，如果暴飲暴食后,，出現(xiàn)頭暈、無力、心率增快,、腹痛,、嘔吐、發(fā)熱甚至休克等不良反應(yīng),，應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī),，明確引起不適的原因，積極治療,。如果大量食物還在胃里面,，可考慮采取催吐甚至洗胃等方式將滯留在胃里面的食物取出來。如大量食物已經(jīng)進(jìn)了腸道,，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，應(yīng)用藥物促進(jìn)腸內(nèi)食物盡快排泄。若在暴飲暴食后出現(xiàn)發(fā)燒,、劇烈腹痛,、嘔吐等癥狀，可能是因為攝食過多而導(dǎo)致的急性胰腺炎,，更應(yīng)立即到醫(yī)院住院治療,。

“成年人每日所需熱量是1800到2400大卡，大家可以自己在三餐間合理分配,，比如早上營養(yǎng)充分一點(diǎn),，400-800大卡；中午400-500大卡,；晚上盡量把攝入降下來,，400-600大卡，在三餐之間再適當(dāng)加一些零食水果,。從科學(xué)飲食的角度來講,，還是要細(xì)嚼慢咽，控制食量,，每餐進(jìn)食時間至少半個小時,、達(dá)到七分飽左右為宜?！睆堸i建議道,。

(責(zé)任編輯：盧書敏 CN069)
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