人生在世,，不如意之事，十有八九,。近日,，溫州一位18歲消防隊(duì)員，通過兩小時(shí)耐心勸導(dǎo),，將一位同為18歲的輕生少年救下,，為這個(gè)面臨“雙拉尼娜現(xiàn)象”,，有可能繼續(xù)去年的寒冷的冬天增添了幾分暖意。在這里,，也引出了一個(gè)新的問題,。我們該如何面對輕生者？

首先，我們必須肯定,，經(jīng)過了近20年全球化經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展階段,，全世界主要國家自殺率都有了可觀的下降。這也帶動(dòng)了全球平均自殺率的下降,。而中國的自殺率下降態(tài)勢在1997至2017年間尤為明顯,。2017年，中國整體自殺率7-9/10萬人,，城市更低,，農(nóng)村稍高。

其次,，據(jù)世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn),，中國長者整體自殺率偏高：農(nóng)村在40-50/10萬人，城市在20/10萬人,。個(gè)別地區(qū)50歲以后,，自殺率超過300/10萬人。80歲后高達(dá)600/10萬人[1],。

第三,，一些沿海發(fā)達(dá)省份城市男性自殺率2013年起不降反升，比如浙江省城市男性自殺率就反超農(nóng)村女性,。

但是,，近年來，一些自殺或殺死他人后自殺的現(xiàn)象在媒體上出現(xiàn)的頻率不降反升,，這不得不引起我們的警惕,。此現(xiàn)象出現(xiàn)也與經(jīng)濟(jì)增速下滑，公共衛(wèi)生事件帶來的反復(fù)“封城”,，活動(dòng)機(jī)會(huì)減少有一定關(guān)系,。

比如某位從貴陽來浙江杭州的“95后”攝影師（網(wǎng)名：鹿道森）在近期留下遺書失聯(lián),，后被證實(shí)自殺身亡[2],。該攝影師自稱自己是“農(nóng)村（人），留守兒童,，山區(qū)孩子,，校園霸凌經(jīng)歷者,，攝影創(chuàng)作人，獨(dú)居青年,，追夢的人,。”據(jù)這位攝影師的朋友介紹,，雖然他比較優(yōu)秀,，創(chuàng)作的攝影作品在圈內(nèi)好評不斷，但一直沒能靠作品變現(xiàn),，還曾因經(jīng)濟(jì)條件受限被迫關(guān)閉了一家工作室,。半年前，自殺的攝影師換了一個(gè)城市,，去了浙江杭州,，也沒能實(shí)現(xiàn)將優(yōu)秀作品變現(xiàn)的夢想，這一定程度上讓他遭受了打擊……

這一切,，都為我們敲響了警鐘,，如果身邊有人流露出自殺傾向該如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)并開導(dǎo)呢？

首先,，這里要引入一個(gè)概念：全因死亡率,。

這個(gè)“失業(yè)率每上升1%,，就有4萬人死亡”是電影《大空頭》中的經(jīng)典臺(tái)詞,，這個(gè)數(shù)據(jù)可不是瞎編的，背后是有經(jīng)濟(jì)學(xué)和社會(huì)學(xué)理論支持的,，失業(yè)率或者說家庭財(cái)務(wù)困境一直都是影響社會(huì)全因死亡率的重要因素——

因此，如果早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)身邊的人有財(cái)務(wù)困境,，尤其是“勞而不獲”的財(cái)務(wù)困境,，就要積極給予開導(dǎo)和支持，是處理自殺現(xiàn)象的典型早期干預(yù)方式,。前面提到的攝影師鹿道森的案例就非常典型——曾經(jīng)開課教徒上千,，不取分文，然而徒弟們連“意思意思”也吝于表現(xiàn),，在商業(yè)訂單減少,，求生日趨不易之際，農(nóng)村人,，有留守兒童經(jīng)歷的鹿道森選擇了留下遺書,，一走了之，讓我們惋惜之際,，更感受到了人和人之間彼此互相溫暖的重要性,。畢竟,，自殺時(shí)悄無聲息地離開，也許留給世界的更多是怨念和悔恨,。其次,，千萬不要刺激輕生者。有些人遇到有人想輕生,，總會(huì)用語言攛掇對方,，比如“跳啊，我們等了很久了”,，“要死別死我這里”等這其實(shí)對圍觀者來說,，也是非常危險(xiǎn)的行為，除了可能導(dǎo)致輕生者出于報(bào)復(fù)目的傷人,、殺人外,，還有法律責(zé)任,。還有,，如果此時(shí)你劈頭蓋臉把輕生者罵一頓，告訴他“你這么想是很自私的行為”“都不想想你的父母嗎”“死都不怕,，怕什么活呀”等等這樣的話,。反而對方會(huì)更加認(rèn)為自己是個(gè)廢物是累贅。他會(huì)很憤怒,，甚至?xí)枺?/p>

“為什么我想結(jié)束自己的痛苦,，你們要來道德綁架我?！?/p>

“難道我也沒有考慮過那些我愛的人和我所愛的人嗎,？”

“難道你們一點(diǎn)也不為我考慮嗎？我是那么的痛苦,，為什么還要讓我繼續(xù)堅(jiān)持,。”

“為什么要榨干我的使用價(jià)值,，為什么要讓我為了所謂的讓他人不心痛來活著”

“不覺得你們很自私嗎,，讓一個(gè)想死的人活著，來達(dá)到你們不心痛的目的”……

這無疑是火上澆油,，會(huì)令輕生者堅(jiān)定求死的決心，而非借表演輕生,，來給世人一個(gè)機(jī)會(huì),，令他感受到價(jià)值的機(jī)會(huì)，令他感受到還有人愿意傾聽自己訴求,，解決自己不能解決的問題的希望,。這樣“勸解”,，如果造成嚴(yán)重后果，同樣會(huì)給勸解人帶來不可想象的法律后果?。,。?/p>

合適的姿態(tài)應(yīng)該如前文提到的那位18歲消防隊(duì)員那樣,，站在這位因父親得了絕癥、女友又與其分手的少年的立場上,，設(shè)身處地地說一句：“你在下面也很冷”,。正所謂“良言一語，三冬暖”也,。

另外,，勸導(dǎo)自殺，不管對方提出的理由多么可笑,，都要表現(xiàn)出尊重,，讓對方知道自己在傾聽，不要否定對方自殺的意圖,。既然一個(gè)人能夠向你坦露他（她）想自殺,，那么其內(nèi)心是信任你的，是渴望能夠被你挽留的,。與此同時(shí),，要轉(zhuǎn)移想自殺者的注意力，同時(shí)做好準(zhǔn)備,，防止其不理智行為的進(jìn)一步發(fā)展（包括但不限于通知有關(guān)部門準(zhǔn)備,、為想跳樓的人在樓下墊上軟墊、在想跳水的人的“目標(biāo)”水域準(zhǔn)備快艇,、站在想要自刎的人背后準(zhǔn)備奪刀等）,。

此時(shí),，合適的話術(shù)包括：

1,、你最喜歡吃父母做的什么菜？

2,、你最喜歡什么顏色音樂戲劇運(yùn)動(dòng),？

3、你最喜歡做什么事,？

4,、你覺得自己的事還有哪些可以完善的？

5、你覺得自己取得的成就中,，最想感激誰,？

6、透過你的那些經(jīng)歷,，你覺得想獲得哪些支持,，可以支撐你走下去？

8,、經(jīng)歷過這些磨練,，你體會(huì)到了哪些你之前不曾體會(huì)或理解的事情？

……

這屬于簡單的敘事心理療法,，旨在透過"故事敘說",、"問題外化"、"由薄到厚"等問話方法,，降低輕生者的應(yīng)激反應(yīng)烈度,，使企圖輕生者變得更自主、更有動(dòng)力,，重拾生活的勇氣[3],。

當(dāng)然，對于沒有通過《心理咨詢師》,、《社會(huì)工作師》考試,，并有危機(jī)干預(yù)經(jīng)驗(yàn)的人,，發(fā)現(xiàn)有自殺傾向的人,，應(yīng)該盡快撥打12345（政府服務(wù)熱線）或者119、120等熱線向?qū)I(yè)人員求助,，早一秒發(fā)現(xiàn),，也許多拯救一位你的好朋友。值得一提的是,，如果遇到要自殺的人,，千萬不要圍觀，千萬不要圍觀,，千萬不要圍觀（重要的事說3遍）?。?！

好了,，今天的“面對輕生者，該怎么做”,，保鏢哥就講到這里,，如果您有什么想要分享的，或者需要解惑的,，歡迎在評論區(qū)留言,。（作者是會(huì)計(jì)師,、證券投資顧問、中國二級心理咨詢師,、中級社工師,、注冊志愿者）