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超6成家庭感染幽門螺桿菌 做好這4件事避免幽門螺桿菌感染(2)

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2022-01-18 11:07:08  百家號

二,、保證餐具衛(wèi)生

餐具的規(guī)范使用也是預(yù)防胃病的一個有效方法。

在一些家庭中,，共餐是非常普遍的現(xiàn)象,，但是這也是幽門螺桿菌感染人群的一個很好的機會，一旦有人不小心被幽門螺桿菌感染,，其他人也非常的危險,。

因此，為了預(yù)防病菌的傳播,，最好備上公筷，而且使用的餐具要清洗干凈,，有條件的可以對餐具進(jìn)行消毒處理,，防止感染病菌入侵腸胃。

三,、提高身體免疫力

提高自身免疫力能夠幫助機體抵御細(xì)菌的侵?jǐn)_,。

正如人體感染幽門螺桿菌后通過強大的免疫力可以殺死部分的細(xì)菌，很大程度上保護(hù)了胃的健康,。

因此,，要想預(yù)防胃病的發(fā)生，就要抵制幽門螺桿菌的入侵,，從而加強身體鍛煉,，增強身體素質(zhì)，保護(hù)好腸胃,，減少細(xì)菌對胃的侵害,，保護(hù)胃的健康,。

四、不飲用生水

預(yù)防幽門螺桿菌的感染切記不要直接飲用生水或者是飲用過夜的水,，因為這些水中雜質(zhì)比較多,，如果水質(zhì)不達(dá)標(biāo)的話，很容易滋生一些幽門螺桿菌嚴(yán)重影響人的腸胃健康,。

因此,，飲水習(xí)慣上要改掉飲用生水的壞習(xí)慣，同時還要避開生水的食物,，因為里面的水分中也極可能會有幽門螺桿菌的存在,。

五、做個個人衛(wèi)生

預(yù)防幽門螺桿菌感染以及危害,，必須要從飲食入手,，關(guān)鍵是在于把握好“病從口入”這一關(guān)。

比如養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，做好飯前便后要洗手,。

同時若查出患有幽門螺桿菌的父母們，還需要避免給孩子口對口喂食,，若有條件的話不妨可以進(jìn)行分餐,。

網(wǎng)傳那些快速檢測紙，是否能夠測出幽門感染,？

不少網(wǎng)絡(luò)平臺都推出了網(wǎng)購快速檢測紙,，據(jù)說能夠在家進(jìn)行檢測是否幽門螺桿菌感染。

但事實上,，這些檢測紙多數(shù)都是尿素酶快速檢測,，通常胃鏡檢查都是采用這種方式，而胃里基本上只有幽門螺桿菌產(chǎn)生尿素酶,。

但問題是,，口腔里也有不少細(xì)菌能夠產(chǎn)生尿素酶，所以并非一定就是幽門螺桿菌所帶來,，因此這些快速檢測紙,，實際上并不太準(zhǔn)確。

(責(zé)任編輯：苖玉軒 CN074)
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