23歲女子上班時(shí)突發(fā)腦出血提醒：五大前兆要小心(2)

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2022-08-31 09:18:40

出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,，就要高度警惕,，很有可能是腦出血引起的。

腦出血在早期大多是出現(xiàn)間斷性的頭痛,，并且會(huì)隨著病情的發(fā)展,，逐漸演變成連續(xù)性的頭痛,。

第三、經(jīng)常嗆咳

生活中,，如果經(jīng)常出現(xiàn)進(jìn)食或者喝水過(guò)程中頻繁地嗆咳,，也要高度懷疑腦出血的發(fā)生,，因?yàn)檫@個(gè)癥狀通常也是腦出血的一個(gè)前兆。

第四,、頭暈

頭暈也是腦出血出現(xiàn)的一個(gè)前兆之一,，在頭暈發(fā)作的時(shí)候，病人通常會(huì)感到周圍的事物在轉(zhuǎn)動(dòng),，出現(xiàn)無(wú)法站立或者是站不穩(wěn)的情況,，甚至?xí)苯訒灥乖诘亍?/p>

這種癥狀通常在腦出血的初期出現(xiàn)，時(shí)間比較短暫,，但是隨著病情加重之后,，頭暈的癥狀也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,。

第五、嗜睡

如果近期沒有出現(xiàn)過(guò)度勞累,，或者是長(zhǎng)期熬夜而嗜睡,，那么也要懷疑是否有腦出血的癥狀發(fā)生。

腦出血發(fā)生之后,，即便睡眠時(shí)間比較充足也感到困倦,，而且身上的疲勞感沒有辦法消失，總是會(huì)不分場(chǎng)合,，不分時(shí)間地點(diǎn)的瘋狂打哈欠,。

由于腦出血發(fā)生之后，會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果,，在生活當(dāng)中就要積極地預(yù)防,，有哪些預(yù)防措施呢？

1,、定期檢查

要想很好地預(yù)防腦出血,，平時(shí)就要定期檢查。

尤其是高血壓患者,，在日常就要對(duì)自己的血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè),，還要檢查血液的粘稠度，通過(guò)檢查可以查出是否出現(xiàn)異常,，如果有異常就要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù),，可以防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

2,、保持良好的生活習(xí)慣

日常生活中多注意起居有規(guī)律,，不要過(guò)度的勞累，注意勞逸結(jié)合,，并且還要保持情緒穩(wěn)定,，不要喜怒無(wú)常，要學(xué)會(huì)緩解自己的壓力,。

另外在平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止腦出血,。

3,、飲食管理

在飲食上要限制高膽固醇、高脂肪食物的攝入量,，這些食物如果攝入過(guò)多,，就會(huì)使血液當(dāng)中的膽固醇急劇升高，可以促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)展,。

多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物,，不僅可以給身體提供足夠的養(yǎng)分,，還可以抑制體內(nèi)膽固醇的合成，對(duì)于預(yù)防腦出血可以起到很好的效果,。

在腦出血來(lái)臨前會(huì)出現(xiàn)以上相應(yīng)的癥狀,，如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如可以做

顱腦CT,、顱腦磁共振成像以及腦血管檢查,，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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