亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

中華網(wǎng) china.com

新聞

餐館女員工邊抽煙邊包餛飩看手機(jī) 一心三用讓人震驚

關(guān)鍵詞:
2022-09-19 10:59:56  湖北廣播電視臺(tái)

原標(biāo)題:餐館女員工邊抽煙邊包餛飩,!外賣(mài)到底怎么點(diǎn)才放心,?

如今,,點(diǎn)外賣(mài)已成為不少人解決吃飯問(wèn)題的重要選項(xiàng),外賣(mài)行業(yè)在蓬勃興起的同時(shí),,也存在著一些不可忽視的安全隱患,。

由于部分餐飲服務(wù)提供者食品安全意識(shí)不強(qiáng),導(dǎo)致出現(xiàn)餐食質(zhì)量差,、送餐過(guò)程“最后一公里”被污染等問(wèn)題,,引發(fā)部分消費(fèi)者對(duì)餐飲外賣(mài)行業(yè)的擔(dān)憂(yōu)。

9月17日,,浙江杭州,。

一個(gè)女員工邊抽煙邊包餛飩的事件引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。

一名中年女子坐在桌子前包餛飩,,而眼睛卻一直盯著桌子上的手機(jī),,拿過(guò)餛飩皮的左手還不時(shí)的吸口煙,一心三用讓人震驚,。

邊抽煙邊包餛燉不聽(tīng)外賣(mài)小哥勸阻,,外賣(mài)員:每月銷(xiāo)量很大很不衛(wèi)生。

有網(wǎng)友表示:

吃完拉肚子的原因找到了,。

真的一點(diǎn)也不避諱,,表面已經(jīng)這樣了,背地里說(shuō)不定還更不衛(wèi)生呢,,這樣的店衛(wèi)生堪憂(yōu),。

但是現(xiàn)如今,點(diǎn)外賣(mài)已經(jīng)是年輕人的一種生活方式,,我們到底該如何避雷呢,?

今天這份“打工人”必須知道的點(diǎn)餐技巧

你一定要get~

1、每天盡量只點(diǎn)一次外賣(mài)

每天只吃一餐外賣(mài)或者快餐,,其余兩餐盡量自己做,,特別要注意搭配外賣(mài)里比較缺乏的新鮮蔬果,全谷雜糧,,奶類(lèi)堅(jiān)果等食物類(lèi)別。

比如早上吃燕麥片,,晚上吃雜糧粥,;早上喝牛奶豆?jié){,晚上多吃綠葉菜,。

2,、注意葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡

營(yíng)養(yǎng)健康的一個(gè)基本原則是食物多樣,,營(yíng)養(yǎng)均衡,。因此,在點(diǎn)外賣(mài)時(shí),盡量選擇食材品種較為豐富的,,少點(diǎn)主食(米飯,、面條、餅等)過(guò)多而蔬菜,、魚(yú)肉,、蛋奶都很少的。

3,、少點(diǎn)需要過(guò)油的菜

很多人偏愛(ài)干鍋,、干煸之類(lèi)的做法,這些菜品雖然很好吃,,但烹制過(guò)程中往往需要大量用油,,不正規(guī)的餐館可能會(huì)出現(xiàn)食用油多次重復(fù)使用,會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響,。建議大家不點(diǎn)或少點(diǎn)制作過(guò)程中需要油炸或者過(guò)油的菜品,,以蒸煮、白灼,、清炒為宜,。

4、自備果蔬平衡營(yíng)養(yǎng)

對(duì)于平時(shí)經(jīng)常點(diǎn)外賣(mài)的小伙伴,,出門(mén)時(shí)可以帶些方便食用的蔬菜,,比如生菜、黃瓜,、圣女果,、西紅柿、紫甘藍(lán),、胡蘿卜,,清洗干凈后和外賣(mài)搭配一起吃。還可以帶烤紅薯,、煮玉米,、燕麥片等做為部分主食,增加粗糧攝入,。

5,、避免單點(diǎn)一家外賣(mài)

有些小伙伴點(diǎn)外賣(mài)的時(shí)候特別喜歡某一家或某一個(gè)外賣(mài)餐品,要注意經(jīng)?!皳Q花樣”,,避免食材過(guò)于重復(fù),注意增加食物多樣性,,豐富營(yíng)養(yǎng)攝入,。

(責(zé)任編輯:周晶晶 CN032)
關(guān)閉

馬云現(xiàn)身阿里云總部,張勇將卸任董事長(zhǎng)和CEO,!

馬云現(xiàn)身阿里云總部2023-06-21 12:00:27

葉檀生病前每天都在工作:還不如生個(gè)孩子成功

葉檀生病前每天都在工作2023-06-21 11:55:11

俄羅斯懷疑烏方在造臟彈 IAEA:沒(méi)這回事

俄羅斯懷疑烏方在造臟彈2023-06-21 10:57:29

俄媒談烏軍反攻不力原因 烏軍受阻有三大因素

俄媒談烏軍反攻不力原因2023-06-21 11:44:13

俄稱(chēng)烏在白俄邊境部重兵 并警告烏方“勿軍事冒險(xiǎn)”

俄稱(chēng)烏在白俄邊境部重兵2023-06-21 11:49:57

美官員自曝獲邀近期訪華 但尚未確定日期

美官員自曝獲邀近期訪華2023-06-21 11:10:15

烏新任駐華大使遞交國(guó)書(shū)副本 里亞比金大使于6月14日抵華

烏新任駐華大使遞交國(guó)書(shū)副本2023-06-21 10:10:19

艾草變身花束身價(jià)暴漲:2元一把價(jià)格暴漲90倍

艾草變身花束身價(jià)暴漲2023-06-21 11:57:47

外交部發(fā)布,! 中方抨擊美篡改政治承諾

中方抨擊美篡改政治承諾2023-06-21 11:35:41

黃子佼已脫離生命危險(xiǎn),或面臨上億賠償,!

黃子佼已脫離生命危險(xiǎn)2023-06-21 11:46:09

女科學(xué)家回國(guó)1年多開(kāi)發(fā)30余種催化劑,!

女科學(xué)家回國(guó)1年多開(kāi)發(fā)30余種催化劑2023-06-21 11:49:00

失蹤潛艇公司批美政府 官僚主義拖延了救援工作

失蹤潛艇公司批美政府2023-06-21 11:38:23

北約秘書(shū)長(zhǎng)向?yàn)蹩颂m表態(tài) 烏克蘭“入約”非當(dāng)務(wù)之急

北約秘書(shū)長(zhǎng)向?yàn)蹩颂m表態(tài)2023-06-21 11:15:47

東航談飛行員開(kāi)車(chē)撞女孩事件 目前已經(jīng)暫停了他的工作

東航談飛行員開(kāi)車(chē)撞女孩2023-06-21 11:54:10

警方介入托管老師踢學(xué)生 毆打?qū)W生必須嚴(yán)懲不貸!

警方介入托管老師踢學(xué)生2023-06-21 11:44:50

相關(guān)新聞