近日,,一則“男子堅持半年清水洗頭,從禿頂變滿頭黑發(fā)”的話題登上熱搜,,并引發(fā)熱議,。10月7日上午,當事人王先生回應(yīng)極目新聞記者稱,,部分網(wǎng)友理解可能有偏差,,用清水洗頭并不是全部措施,為改變發(fā)質(zhì),,他還調(diào)整了生活作息和飲食習(xí)慣,。
男子堅持半年用清水洗頭(圖片來源:網(wǎng)絡(luò))
極目新聞記者注意到,上述話題登上熱搜后,,有網(wǎng)友表示要“試一試”,,也有網(wǎng)友對此提出了質(zhì)疑,。
10月7日上午,極目新聞記者聯(lián)系到了當事人王先生,。王先生現(xiàn)年39歲,,家住浙江杭州,自2017開始出現(xiàn)脫發(fā)禿頂?shù)那闆r,,“我屬于雄激素性禿發(fā),,一般稱為雄性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)?!蓖跸壬f,。
王先生向極目新聞記者介紹,之前他的應(yīng)酬比較多,,熬夜,、喝酒是常有的事,參加獻血活動時血液檢測都不達標,。
“我查了很多資料,,看了很多數(shù)據(jù),還自學(xué)了營養(yǎng)知識,?!蓖跸壬f,從2021年10月開始,,他嘗試改變自己的生活作息習(xí)慣,,加強身體鍛煉。
“從今年4月份開始,,我嘗試用清水洗頭,,大概洗了半個月之后,感覺頭發(fā)不油了,,頭上也不長紅包了。大概三個月之后,,原來禿頂?shù)牡胤接忻黠@的新發(fā)長出來,。”王先生表示,,部分網(wǎng)友的理解可能有些偏差,,其實脫發(fā)情況的改善,清水洗頭只是其中一方面,。另外,,他還加強了身體鍛煉,減少了糖分的攝入,,改變了自己的生活作息習(xí)慣,。
王先生的妻子舒女士介紹,,近一年時間丈夫減少了應(yīng)酬和喝酒,也杜絕了外賣,,“我們家的烹飪方式也做了改變,,以前都是高溫炒,現(xiàn)在是蒸和煮,,跟著他,,我自己也瘦了?!?/p>
王先生說,,對他自己來說,從脫發(fā)禿頂?shù)介L出新發(fā)一共有三步:第一是堅持用清溫水洗頭,;第二,,改變生活方式,主要是控糖,;第三,,適當補充營養(yǎng)素,配合鍛煉,。
武漢市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師蔡翔告訴極目新聞記者,,他也關(guān)注到了王先生所發(fā)的視頻,方法有一定作用,,但是因人而異,,并不適用于每一個人。
蔡翔表示,,雄性激素脫發(fā)平時也叫脂溢性脫發(fā),,它與雄激素水平有關(guān),也和遺傳有關(guān)系,。從王先生發(fā)布的視頻中可以看到,,脫發(fā)區(qū)域并非完全恢復(fù),只是比之前的頭發(fā)濃密一些,,這通過王先生視頻中提到的控糖,、控制飲食油脂、規(guī)律作息等是可以做到的,,但具體到每個人能長出多少新發(fā),,是因人而異的。洗發(fā)水的選用,,需要根據(jù)個人頭皮情況來進行,,王先生完全不用洗發(fā)水,并不能說明洗發(fā)水會損傷頭發(fā),。
“有時醫(yī)生確實會建議一些病人不去用含有化學(xué)成分的洗發(fā)產(chǎn)品,,但重新長出頭發(fā)一般需要較長時間,。”蔡翔說,,建議有脫發(fā)困擾的患者,,最好先去醫(yī)院診斷,查明具體情況后,,再確定需不需要用藥或者需要用哪種方式治療,。
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